LieblingsICH

Hi!

das hier wird ein neues Format von mir, Tonipure.

Vielleicht kennen mich einige von Euch schon von YouTube oder Instagram (@tonipure). Falls nicht: Nochmal hi! Ich freue mich auf jeden Fall mega, dass ihr hier gelandet seid.

Im Podcast LieblingsICH wird es um Themen wie Selbstfindung und Selbstbewusstsein gehen, über meine persönlichen Lebenserfahrungen und vieles mehr.

In der allerersten Folge möchte ich mich Euch erst einmal in Ruhe vorstellen...

"Ich will ja gesund werden, aber das klappt so nicht." Solche Nachrichten bekomme ich immer wieder. Und ich kann mich natürlich auch in den Worten wiederfinden. Für mich war das Loslassen der Magersucht nämlich auch mit viel Angst verbunden...

Meine Cousine @julinapril und ich sprechen in dieser Podcastfolge über Tabus rund um den weiblichen Körper. Was schreibt uns die Gesellschaft vor? Ist eine Frau dreckig, wenn sie einmal monatlich blutet? Dürften Mädels den ersten Schritt machen? Wie sieht es beim Thema "Stuhlgang" aus? Pupsen, rülpsen oder kacken Frauen? JA! Wir erzählen von unseren Erfahrungen! Und ihr so? Diskutiert gerne mit und schreibt uns eine Instagram Nachricht oder per Mail.

Heute möchte ich Euch eine Kurzgeschichte vorlesen, die ich 2016 geschrieben habe. Ich möchte hier nicht viel schreiben, um Euch nicht zu beeinflussen, denn ich denke, dass es gut ist, wenn ihr sie unvoreingenommen hört. Viel Spaß! Schreibt mir gerne auf Instagram @tonipure :)

In dieser Folge möchte ich mit Euch über die Angst sprechen, nicht krank genug zu sein.  Viele Menschen mit psychischen Problemen können sich selbst nicht ernst nehmen und glauben, ihr Leid erst beweisen zu müssen. Für mich war das jahrelang die Rechtfertigung für mein Abnehmen. "Ich muss erst einmal richtig dünn sein." Heute glaube ich, dass auch dieser Gedanke viel mit der Angst vor Verantwortung zutun hat. Zu meinem Buch: JETZT VORBESTELLEN:  https://amzn.to/2zb1J0L (WERBUNG, Affiliate Link)

Heute startet mein neues Format #Sprichdrüber auf meinem Podcast.

Nachdem ich 2019 geplant hatte, dieses Kummerkastenformat auf YouTube (@tonipure) aufzuziehen, habe ich mich jetzt entschieden, dass es eigentlich genau das richtige für LieblingsICH ist.

So können wir noch besser interagieren:)

In dieser Folge beantworte ich also die ersten Fragen meiner Community.

Wenn du da draußen auch ein Herzensthema loswerden willst, melde dich auf @lieblingsich.podcast .

Im Oktober 2018 habe ich meinen (ersten) Freund über Tinder kennen gelernt. In dieser Podcastfolge möchte ich von meinen Erfahrungen mit Online Dating erzählen. Auf Instagram habt ihr mir einige Fragen gestellt: Ob ich Tipps habe, wie man mit Fuckboys umgehen kann, welche Erwartungen ich an Tinder hatte und allgemein, wie ich mit Vorurteilen gegenüber Tinder umgehe.... Hier gibts alle Antworten :) @tonipire @lieblingsich...

Heute habe ich einen besonderen Gast. Mit in meinem Podcast ist Chris von der Instagramseite @emoteofficial .  Wir sprechen über das Thema Psychotherapie. Ist Therapie wirklich notwendig? Wie hat uns das geholfen? Kann man auch heilen, wenn man keinen Therapeuten besucht?

Heute kommt wieder eine neue Folge #Sprichdrüber. Ich beantworte eure Fragen zum Thema Eifersucht, Genetik bei psychischen Erkrankungen, die Kraft bei der Recovery durchzuhalten und das Gefühl, anders zu sein! Außerdem erkläre ich, was mir hilft, besser Entscheidungen zu treffen.

Heute reden Chris von @emoteofficial und ich über die Themen  "Wie akzeptiere ich Fehler an mir?""Bin ich krank genug für Hilfe?" "Wie gehe ich mit Panikattacken um?" ...und einiges mehr :) #sprichdrüber Instagram: @lieblingsich.podcast oder @tonipure