Wir sprechen in diesem Podcast über relevante Themen unserer Zeit und wollen unseren Hörerinnen und Hörern damit neue Inspirationen für ein besseres Leben geben. Sie können sich hier Anregungen holen aus den Bereichen Spiritualität, Achtsamkeit, Psychologie, Wellness, Gesundheit, Medizin, Bewegung und Ernährung. Kompetent, sympathisch und authentisch machen wir Lust auf ein genussvolles, gesundes Leben und bieten eine Fülle an Ideen, wie man mit ganz einfachen Methoden und Tipps den Alltag bunter und bewusster gestalten kann. Die Gespräche führt Kristin Pelzl-Scheruga, Chefredakteurin von WOMAN Balance, Österreichs Magazin für achtsamen Lifestyle. Treten Sie mit uns in Kontakt und werden Sie Teil unserer Community: wir freuen uns über Ihre Kommentare und Anregungen zu unseren Themen!
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 47m.
Bisher sind 50 Folge(n) erschienen.
Dieser Podcast erscheint alle 4 Wochen.
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 13 hours 33 minutes
#18 – Wie gut ist mein Selbstwert?
Mentaltrainerin Melanie Pignitter verrät, wie wir uns wertvoll fühlen können
#17 – Die Kunst des richtigen Maßes
Prof. DDR. Johannes Huber über neue Wege zu mehr Gesundheit und Erfolg
#16 – Darm gesund, alles gesund
Dr. Alex Witasek über die moderne F.X. Mayr Medizin und Wege zu ganzheitlicher Gesundheit
#15 – Die Kraft der Heilpflanzen
Claudia Dungl-Hochleitner über TCM, Naturkosmetik und das Erbe Willi Dungls
#10 – Wie geht Liebesglück?
Prof. Dr. Martina Leibovici-Mühlberger: Ängste überwinden und lernen zu lieben