Glück und Erfolg sind kein Zufall, sondern richtig genutzte Gehirnpower. In diesem Podcast zeige ich dir, wie du das unendliche Potential deines biologischen Supercomputers richtig nutzen kannst. Es erwarten Dich Inspirationen und praktische Anwendungen aus der modernen Gehirnforschung für Deinen persönlichen Erfolg. Wir sprechen darüber wie du Kopf, Herz und Bauch richtig fütterst, so dass sie zu deinem inneren Powerteam werden, mit dem Du alles erreichen kannst. In einer Zeit, in der alles digitalisiert wird und die künstliche Intelligenz uns scheinbar alles abnimmst, wirst Du erfahren, wie überlegen Deine eigenen menschlichen Computer eigentlich sind, wenn Du weißt, wie du sie richtig steuerst. In den wöchentlichen Podcast-Folgen findest du konkrete Tools, Experteninterviews und viele Erfahrungsgeschichten aus meinem eigenen Leben als Meeresbiologin, Umweltmanagerin, Wissenschaftsredakteurin und Dozentin. Ganz viel „Lerne, Lebe, Liebe…. Du möchtest mehr wissen? Dann besuche meine Website: https://www.drmariahoffacker.com/...
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Gesamtlänge aller Episoden: 4 days 1 hour 17 minutes
episode 1: Warum ich diesen Podcast mache...MY WHY - Meine Mission. #000
In dieser Folge erzähle ich Dir wer ich bin warum ich diesen Podcast mache was du davon hast welche Inhalte es geben wird wie du profitierst und wie oft er erscheinen wird. Ich freue mich über dein Feedback. Denn dann so kann ich den Podcast immer...
episode 1: Über Kopf über Herz über Bauch – Kennst Du deine drei weisen Gehirnsysteme? #001
Wie sehen deine menschlichen Computer aus? Was können sie? In dieser Folge begegnest du deinen Gehirnen erstmalig genauer und lernst sie grob kennen und schätzen, was sie alles für dich tun könnten, wenn sie denn dürfen. Ich freue mich über dein...
episode 2: Wie entscheide ich mich richtig und mit was? #002
Kennst du das bittere Gefühl, wenn du merkst, dass du dich falsch entschieden hast, obwohl du eigentlich gewusst hattest, was die richtige Entscheidung gewesen wäre? In dieser Folge erfährst du, wie Entscheidungen gut gelingen und wie du deine...
episode 3: Wie geht Lernen? - schnell, effizient, leicht und vor allem zielgerichtet mit viel Spaß! #003
Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr? Das gilt nach der Gehirnforschung schon lange nicht mehr. Unser Gehirn kann immer, will es aber leicht und beweglich mit viel Emotion. Wie das geht, erfährst du in dieser Folge. Ich freue mich über...
episode 4: Intuition – Tools zur Nutzung des Bauchgefühls und wie du das Darmgehirn fütterst #004
Intuition ist angeboren und ein wunderbares Geschenk, um die richtigen Antworten für wichtige Fragen unseres Lebens zu finden. Weißt Du für was ein Betthupferl gut sein kann? In diesem Podcast verrate ich dir drei wichtige Methoden, mit denen du...
episode 5: Dopaminfasten – wie krass oder hilfreich ist der neueste Trend aus dem Silicon Valley? #005
Sich einmal von der ganzen digitalen Reizüberflutung befreien und wieder zu sich kommen? Und danach viel motivierter, fokussierter und produktiver sein? Das klingt nach einem klugen Power-Reset für unser Gehirn. Wie das geht und welche...
episode 6: Das Glücksprinzip - schöner Nikolaus mit weitreichender Wirkung #006
Wie baut man ein glückliches Gehirn? Das Prinzip ist einfach und zufällig. „Übt zufällige Freundlichkeit und sinnlose Taten der Schönheit“. Diese werden sich wie ein Lauffeuer weiterverbreiten. Tue etwas Schönes, etwas Gutes, die Menschen...
episode 6: Nachhaltiger Luxus – Fashion Designerin Julia Leifert #106
Pariser Chic und Ökologie – geht das zusammen? Julia Leifert steht als Pionierin wie kein zweites Unternehmen für "New Luxury Design aus Deutschland“. Seit 2015 ist sie fester Bestandteil des Fashion-Kalenders der Berliner Fashionweek und...
episode 7: Wie geht Kreativität? Über das schöpferische Potential, das in jedem von uns steckt. #007
Jetzt sei doch mal kreativ! Ja wenn ich denn könnte…. Lass es dir zeigen und höre rein. Das kreative Gehirn ist oft verborgen, aber jede/r hat es, wirklich jede/r. Auch wenn manch einer denkt, er oder sie sei nun wirklich nicht kreativ. Wie geht...
episode 8: Schlagfertigkeit – wie Dinge aus deinem Gehirn purzeln, die du nicht für möglich gehalten hast. #008
Lerne intelligent zu kontern bei jeder Gelegenheit und sei nie wieder sprachlos. Schlagfertigkeit ist die kleine Schwester der Kreativität. Hätte, hätte Fahrradkette, …..hätte ich nur gesagt, hätte ich nur gekontert….. Wer möchte nicht bei...