SHE(C)EO - Dein Business & Soul Podcast

Welche Avocado bist du? Wer möchtest du sein? 

Möchtest du eine saftig, grüne oder eine matschig braune Avocado sein? 
Ich zeige dir, was wir mit einer Avocado gemeinsam haben, was du daraus lernen kannst und wie du ab sofort mit einer Avocado in der Hand dein Leben transformieren kannst. Glaub mir! Nach diesem Podcast wirst du immer daran denken, wenn du eine Avocado siehst...

Wow! Noch wenige Tage und wir verzeichnen das Jahr 2021 - aufregend oder nicht? 
Die Zeit der Reflektion und Vorsätze hat begonnen. Was nehme ich im nächsten Jahr in Angriff? Was möchte ich erschaffen? Wie möchte ich mich fühlen? 

Vielen von euch kennen das bestimmt, dass sich diese Jahresvorsätze nach nur wenigen Monaten in Luft auflösen. Mit der heutigen Meditation setzten wir eine tiefe Überzeugung in dein Unterbewusstsein...

Diese achtsame Meditation erdet dich und schenkt dir Leichtigkeit und Zufriedenheit für die kommenden Feiertage. Du darfst achtsam leben und du darfst auch während der manchmal stressigen Feiertage Achtsamkeit in dir spüren. Du sendest in der Meditation eine Energie ans Universum, die in den kommenden Tagen bei dir sein darf. Vielleicht hast du die letzten 24 Tage an meinem Achtsamkeitsadventskalender auf Instagram teilgenommen. Heute, dein letztes Türchen, ist diese Meditation...

Was ein Jahr! Was war das für ein aufregendes, transformierendes, kraftvolles, veränderndes Jahr. Das Jahr war nicht nur für jeden einzelnen von uns transformierend, auch für unsere Gesellschaft. Umso wichtiger ist es das Jahr für dich selbst zu reflektieren. Was durfte ich lernen, was durfte ich erleben? Wie möchte ich in mein neues Jahr starten? Für solche Fragen habe ich mein jährliches Ritual, dass ich zu Ende des Jahres durchführe...

Hallo Ego! Wer bist du eigentlich? Viele kennen den Begriff Ego, das Ego, dein Ego, etwas lebt in dir. Doch viele wissen nicht, was dieses Ego überhaupt bedeutet. Wenn man sich mit dem Wort Egoismus auseinandersetzt, blinken auf Anhieb die Alarmglocken im Gehirn auf. Egoismus ist etwas Böses, etwas Negatives. Doch dein Ego ist nicht dein Feind, sondern dein Freund. Dein Ego möchte dich nicht unglücklich machen. Dein Ego bist du und dein Ego hast du erschaffen...

Ich freue mich so sehr, dass du heute da bist und wir eine gemeinsame Meditation erleben dürfen. Eine gemeinsame Meditation, die dich in deine Magic Moments führt. Falls du deine Magic Moments bisher nicht kennenlernen durftest ist die Meditation genau das richtige für dich! Du kannst dir auch gerne meine Episode über Magic Moments anhören. Hier erfährst du was Magic Moments sind und wie du diese in deinem Leben integrieren kannst...

Kennst du solche Momente in deinem Leben, in denen die Zeit still stand? Momente, in denen du so laut gelacht hast, dass du Bauchschmerzen hattest? Momente in denen du so begeistert warst, dass du nicht mehr aus dem Staunen herausgekommen bist? 

Du darfst solche Momente jeden Tag erleben. Du darfst solche Momente in deinen Alltag ziehen. Wie oft spüren wir in uns und schwelgen in vergangene Tage und Abend...

Achtsamkeit - ein kleines Wort mit großer Wirkung. Achtsamkeit ist in aller Munde, doch viele Menschen können den Begriff nicht definieren. Achtsamkeit ist etwas ganz simples und gleichzeitig doch etwas so kraftvolles. Mit Achtsamkeit kannst du dein Leben auf eine ganz andere Ebene shiften, du kannst dir ein Leben voller Happiness, voller atemberaubender Momente gestalten...

Ich habe heute ein neues Format für euch vorbereitet. Ihr kennt das bestimmt, ihr habt zwischendurch Zeit, aber doch nicht so viel Zeit und möchtet euch in der zur Verfügung gestellten Zeit schnell und effektiv Wissen aneignen. Viel zu oft geht eine Podcast Folge 45-60 Minuten und die Kernaussage dieses Podcastes wäre in 5 Minuten gesprochen. Ab heute gibt es die Quickie Serie für euch. Kurze, aber informative Podcast zur Findung deiner inneren Natur...

Was ist eigentlich essentiell für eine glückliche, harmonische und entspannt Partnerschaft? Natürlich beginnt eine Partnerschaft mit der nie enden wollenden Liebe. Liebe ist die Uremotion, die unsere Seele erleben möchte. Doch Liebe alleine ist nicht das, was eine glückliche Beziehung ausmacht. Es gibt unzählige weiter Punkte, die die Qualität einer Beziehung beeinflussen. Heute möchte ich mit euch unser persönliches Geheimrezept für eine harmonische Beziehung teilen...