Gesamtlänge aller Episoden: 7 days 15 hours 36 minutes
Selbstliebe Impuls: Rückbesinnung auf die Jahreszeiten
Selbstliebe Impuls: Digital Detox – brauchst Du auch eine digitale Auszeit?
Selbstliebe Impuls: Behandle Dich so, wie Du Deine beste Freundin oder Deinen besten Freundin. / 17. Adventskalendertür
Selbstliebe Impuls: verbinde Dich mit deinem Zukünftigen Ich / 16. Adventskalendertür ????
Selbstliebe Impuls: Überprüfe bitte den Antreiber von Deinem Perfektionismus / 15. Adventskalendertür ????
Selbstliebe Impuls: Übe Dich darin, dem Vergleichen weniger Raum zu geben. 14. Adventskalendertür ????
Selbstliebe Übung: 1 Minute Selbstliebe am Tag für Dich wird Dein Leben positiv verändern. / 13.Adventskalendertür ????
Nutze die Sperrnächte, um das alte Jahr abzuschließen und dich neu auszurichten.
Selbstliebe Übungen: Nutze die Energien der Sperrnächte für Deine persönliche Weiterentwicklung / 12. Adventskalendertür
be Übung: Verabrede Dich mit Dir selber regelmäßig / 11.Adventskalendertür