Schwere Verletzungen oder Erkrankungen machen einen normalen Alltag oft unmöglich. Wie Sie mit solchen schwierigen Lebenslagen umgehen und leichter wieder in die Spur finden, erzählt Personal Trainerin Vera Mair.
Gönnen Sie sich fünf Minuten Pause: Mit dieser Folge schalten Sie ganz leicht im Alltag ab. Personal Trainerin Vera Mair nimmt Sie mit auf eine Reise zur inneren Ruhe.