MINDSET EXPRESS(o)

Was, wenn das Grundrauschen von leichter Unzufriedenheit, dezentem Zeitdruck und Nichtgenügen nur ein großer Irrtum ist? Dem noch allzu viele Menschen erliegen? Und es uns deswegen kaum auffällt? Wir allen möglichen Ansätzen, Tools und Methoden hinterherjagen, um endlich Entlastung und Befreiung zu erfahren, in der Steigerung Glücklichkeit und Erfüllung? Nur dabei blöderweise auf völlig falschen Pfaden unterwegs sind? Dort, wo wir diese Erleichterung niemals finden werden? In der heutigen...

Worüber machst du dir Sorgen? Darüber, was schief gehen oder schlecht laufen könnte? Dass keine Kunden mehr in dein Business strömen könnten? Dass Aufträge platzen könnten? Dass du keinen Umsatz mehr machen könntest? Oder dass deine Beziehung deiner neuen Entwicklung nicht standhalten könnte? Dass dich dein Partner, wenn du dich veränderst, verlassen könnte? Oder dass du kein Geld mehr verdienen könntest? Oder irgendwas anderes Schlimmes geschehen könnte? Und haben sich diese Könnte-Sorgen...

Die Stimme im Kopf - die du NICHT bist - lässt sich nicht einfach so abstellen.  Was absolut nix bringt, ist, mit ihr zu diskutieren oder sie gar bekämpfen zu wollen. Wie kannst du sie dann loswerden?  Charmant.  Du machst es sehr charmant. Du entziehst ihr deine Aufmerksamkeit. Die Stimme darf weiter plappern, du hörst nur nicht mehr zu. -- In dieser Episode habe ich für dich fünf ganz konkrete Tools dabei, mit denen du die Stimme im Kopf unterbrechen kannst...

Manchmal ist da dieser ganz besondere, magische Moment, da lässt du den Was-wäre-wenn-Film einfach mal laufen… Was wäre, wenn ich einfach hinschmeiße und komplett neu starte? Bei mir lief dieser Film früher gefühlt jeden zweiten Tag. Ich steckte fest in der Familienfirma, einem kleinen Hotel am Rande von Dresden...

Sehr oft werde ich gefragt: Katl, was ist meins? Gibt’s das überhaupt? JA! Und es ist (für mich) einer der erhebendsten Seinszustände überhaupt. Ich beobachte, dass immer mehr Menschen diese Frage umtreibt. Und dass immer mehr Menschen nicht nur darüber philosophieren, sondern wirklich diese Erfahrung machen wollen. Dazwischen übrigens – über etwas intensiv nachdenken (mein Verständnis von „philosophieren“) und einer Erfahrung - liegen WELTEN...

Wer sich über die Wirklichkeit nicht hinauswagt, der wird nie die Wahrheit erobern.  -Friedrich Schiller  Wirklichkeit ist Deine Realität, also Deine aktuelle Lebenssituation. Es ist die Ebene der Person (Ego) mit all ihren Geschichten, mit einer (meist) sehr dramatischen Vergangenheit und einer hoffentlich besseren, sehr wahrscheinlich doch eher bedrohlichen Zukunft...

Manchmal (sehr oft😉) galoppiert unser Verstand davon. Und wir steigen ein in irgendwelche schrägen Zukunftsszenarien. Besser gesagt in AUSGEDACHTE mögliche Versionen, was ALLES schief gehen KÖNNTE. Und das, obwohl wir wissen, dass wir unsere Gedanken NICHT unbeaufsichtigt laufen lassen dürfen. Denn sie driften ruckzuck ab. Entweder in die Vergangenheit (Ach hätte ich doch nur …) oder in die Zukunft (Oh wie ungewiss diese doch ist …). Unsere Gedanken sind und bleiben mächtig...

Wer hat es in der Hand, dass Deine Träume und Wünsche in Erfüllung gehen, und dass Du Deine Ziele erreichst? Du. Kein anderer da draußen kann das für Dich tun. Es ist auch NICHT damit getan, paar Wünsche aufzuschreiben, zu verbrennen und gleichzeitig mit dem alten Mist - Mindf*ck, Sorgen, Dramen aller Art - genauso weiterzumachen wie bisher. Ja, Du & das UNIVERSUM - IHR seid ein TEAM...

Ich lade Dich ein zu einem Rückblick auf Dein Jahr 2023. Lass uns gemeinsam Deine kleinen, großen Erfolge einsammeln. Hallte immer wieder inne und mach Dir bewusst, wo Du durch und drüber bist, was Dich wachsen ließ und stärker gemacht hat...

Wie Du auf einer Ebene, die weit über Verstand und Worte hinausgeht, erkennst, was Deine Mission in diesem Leben ist - ein ganz persönlicher Erfahrungsbericht: In den letzten Jahren glaubte ich, dass ich mich dem tiefen Sinn meines Lebens schon sehr angenähert habe. Dann kam das Jahr 2023. Kein Stein blieb auf dem anderen. Gefühlt zwang es mich in die Knie. Ich schlug auf dem Bodensatz auf und MUSSTE bleiben. Und hinschauen. Und FÜHLEN...