MEIN NEUER PODCAST = OWN YOUR LIFE Podcast! Überall, wo es Podcasts gibt! ???????????? Ein fitter Körper, gesunde Ernährung, dein Wunschgewicht und keine ewig lange To do Liste, die du eh nie abarbeitest und die dich runterzieht! Nimm dein Leben JETZT in die Hand und arbeite Step by Step an deiner besten Version! Folge mir auch bei Instagram: @steph.reinhardt.coaching
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 16 hours 34 minutes
episode 23: #22 Meine Top 5 April - monatliche Inspiration & Motivation
Hier kommt als kleiner Nachzügler noch meine Podcastfolge mit meine Top 5 im Monat April!
Du erfährst darin:
1) Mein Gedanke des Monats
2) Meine Buchempfehlung des Monats
3) Die Inspiration des Monats: Mein neuer GRATIS 14 Tage E-Mail Kurs
4) Die Frage und Antwort des Monats
5) Mein Glücksmoment des Monats
Das Buch von Tony Robbins findest du hier: Das Robbins Power...
episode 24: #23 Leichtigkeit & Motivation trotz Migräne - Interviewspecial mit Sabrina Wolf
In dieser Folge habe ich meinen ersten Interviewpartner, Sabrina Wolf, zu Gast!
Sabrina kenne ich von der Fitnessbloggerkonferenz & sie ist Migränebetroffene! Wir reden in der heutigen Folge darüber, wie sie die Leichtigkeit trotz ihrer chronischen Erkrankung behält und wie sie es schafft trotzdem positiv zu denken und sich für Sport, Entspannungsübungen & ihren Alltag zu motivieren!
Du findest Sabrina...
episode 25: #24 Top 5 im Mai - monatliche Motivation & Inspiration
Das Buch von Madame Moneypenny findest du hier: KLICKE HIER
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Schicke deine Fragen an: info@steph-reinhardt.de
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Gratis 14 Tage-Email Kurs:
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episode 26: #25 Journaling - 8 Tipps, wie du startest & warum es so toll ist!
Journaling - 8 Tipps, wie du startest & warum es so toll ist!
Hier findest du den Blogpost zu dieser Podcastfolge:
So geht Journaling – 8 Tipps wie du anfängst und wie es dein Leben ein bisschen besser macht!
Hier findest du die Journaling Session von meiner Kollegin Kristin Woltmann:
Journaling Session Kristin Woltmann
Hier geht es zu den 101 Journaling Fragen:
GRATIS DOWNLOAD Journaling...
episode 27: #26 Journaling Session "Lebensvision & Lebenssinn finden"
Nachdem du in der Folge #25 erfahren hast, wie du am besten mit Journaling anfängst und wieso es so toll ist, gibt es hier ein neues Podcastformat - nämlich eine Freie Journaling Session zum Thema "Lebensvision & Lebenssinn finden"!
Du kannst dir einfach Zettel und Stift oder dein Journal nehmen und die Journaling Session laufen lassen...
episode 28: #27 Interviewspecial mit Jugend- & Familiencoach Kira Liebmann
Ihre Seelenaufgabe ist es, den Jugendlichen von heute dabei zu helfen, ihren Weg zu finden. Dazu bedarf es auf auch Eltern, die bereit sind, gemeinsam mit den Kindern für mehr Harmonie, Zusammenhalt und Frieden in den Familien zu arbeiten.
Sie ist Familiencoach und eine der top Jugendexpertinnen.
Sie hat bis heute mit über 100...
episode 29: #28 Meine TOP 5 Juni 2020
Hier findest du den Blogpost zur Episode:
Steph's TOP 5 des Monats Juni
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Die Warteliste sowie weitere Infos zum Online Kurs "Own your Life",
meinem Premium Coaching Programm, findest du hier: WARTELISTE OYL
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10 Dinge, auf die du jeden Tag Einfluss nehmen kannst1) Deine Gedanken
2) Wie ehrlich du zu dir und anderen bist
3) Deine innere Haltung
4) Ob du dich bewegst
5)...
episode 30: #29 Glaubenssätze transformieren - So geht's
In dieser Podcastfolge lernst du folgendes:
- Was sind Glaubenssätze überhaupt?
- Beispiele für positive sowie negative Glaubenssätze
- Warum entstehen negative Glaubenssätze?
- Warum formen deine Glaubenssätze dein ganzes Leben und deine Realität?
- 4 Tools, wie deine negativen Glaubenssätze transformieren kannst
Der Blogpost zum Artikel ist hier nachzulesen:...
episode 31: #30 Visionboard erstellen -So geht's!
In dieser Podcastfolge findest du heraus:
- Wie du in 5 Schritten dein Visionboard erstellst
- Welche 10 Lebensbereiche du am besten berücksichtigen solltest
- Den Link zu meiner Visionboard Inspiration bei Pinterest
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Link zum Pinterest Inspirationsboard: https://www.pinterest...
episode 32: #31 Geführte Zielvisualisierung für dich!
In dieser Podcastfolge habe ich für dich meine Zielvisualisierungsübung aus meinem ersten YouTube Video auch für den Podcast zur Verfügung gestellt, damit du sie quasi auch ON THE GO zur Verfügung hast.
Hier findest du das YouTube Video dazu, falls du es dir gerne auch ansehen magst. Du kannst diese Visualisierung gerne täglich durchführen, um dich immer wieder mit deinen Zielen zu verbinden...