MOVE & GROW

MOVE & GROW your OWN way! ...damit du gesund, mit Respekt und Seele durch deinen (Schul-)Alltag und dein Leben gehst. Dieser Podcast schenkt dir Fragen, die dich bewegen und Antworten, die dich unterstützen und begleiten mögen. Host: Ulla Riemer Lehrerin | Respekt-Trainerin | ATKL-Coach

https://lnk.bio/moveandgrowpodcast

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 31m. Bisher sind 160 Folge(n) erschienen. Jede Woche gibt es eine neue Folge dieses Podcasts.

Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 12 hours 52 minutes

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#148 - Klare Führung, wahre Stärke & Wertschätzung im Lehrer:innenberuf | Natalia Fistéra


"Ist gerade echt (zu) viel" - höre ich nicht selten von Lehrer:innen. In der Schule kannst du viel Energie verlieren und es ist entscheidend, die Ressourcen zu nutzen, die du hast. Kennst du sie?

Natalia Fistéra weiß um die Herausforderung, sich um "alle" und "alles" kümmern so wollen - und sich dabei selber auch zu sehen...


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 February 19, 2024  58m
 
 

#147 - Vier Tipps für den Umgang mit "rebellischen" Schüler:innen


Eine der größten Sorgen nach dem Lehramtstudium ist die Sorge, von den Jugendlichen nicht respektiert zu werden.

Auch erfahrene Lehrpersonen haben im Alltag Herausforderungen mit "rebellischen" Schüler:innen, die eben nicht das tun, was sie eigentlich tun sollten.

In dieser Folge teile ich mit dir 4 Tipps für den Umgang mit rebellischen Schüler:innen...


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 February 12, 2024  36m
 
 

#146 - Rebellion in der Schule!? - Wie du das System für dich nutzt | Tobias Beck


"Tobias Beck flog aus dem Kindergarten, der Grundschule und 4 verschiedenen Gymnasien." - so steht es in seiner Bio.

Darum ist er Experte zu dem Thema "Rebellion in der Schule" und absoluter Traumgast im Podcast Move&Grow...


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 February 5, 2024  55m
 
 

#145 -Was gehört nicht mehr zu dir? - "Lebe(n) unverfälscht" von & mit Melanie Möbus


"Lebe(n) unverfälscht" lautet der Titel von Melanie Möbus' Buch.

Melanie teilt in dieser Folge ihre sehr besondere Geschichte. Sie hat als Kind in zwei Welten gelebt:

- einmal bei ihrer psychisch erkrankten Mutter in einer freigeistig-kreativen Welt mit hoher Autonomie bei einem Grad an Schutzlosigkeit und

- bei ihren Großeltern in einer Welt, in der Geborgenheit, Liebe und Fürsorge aber auch an Bedingungen geknüpft war...


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 January 29, 2024  1h15m
 
 

#144 - Wie du Persönlichkeit und Respekt im Unterricht spielerisch-sportlich förderst | Patric von home_of_goals


Wie können wir mehr Leichtigkeit in die Themen Respekt und Beziehungsarbeit bringen - denn das ist Schule: Beziehungsarbeit.

"Arbeit" klingt anstrengend - ist es aber in dieser Folge so gar nicht :)

Mit Patric von home_of_goals spreche ich darüber, wie wir in Schule und darüber hinaus Persönlichkeiten formen und wie dies geht mithilfe von kleinen Sequenzen...


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 January 22, 2024  58m
 
 

#143 - Wie du Zuversicht, Routine und Organisation gewinnst -OHNE Druck und müssen! | Sarah Jelinek


"Ich "muss" Routine haben, mich gut organisieren, allen gerecht werden, SOFORT reagieren..." - kennst du diese oder ähnliche Gedanken?

Sarah ist in dieser Folge zu Gast und wir sprechen darüber, wie du.....


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 January 15, 2024  51m
 
 

#142 - ,Montagsdepression’ nach den Ferien? - Drei Schritte für mehr Leichtigkeit


Hand aufs Herz: Wie steht es mit deiner Motivation am Montag nach den Winterferien? Motivation heißt: ein Motiv haben, für das man sich bewegt und "loslegt"! Wenn du gerade nicht so on fire bist, dann sei gewisst: Es ist natürlich, dass du kein sooooo großes Motiv hast, zu der Jahreszeit dich vor 30 Schüler:innen zu stellen und "outgoing" zu sein. In dieser Folge teile ich drei Impulse mit dir, die dich unterstützen, deinen ersten Schultag nach den Ferien mit Leichtigkeit zu starten...


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 January 8, 2024  26m
 
 

#141 - Das Ü-Ei-Orakel für lustige (tiefe?) Gespräche an Silvester und Neujahr


2024 steht vor der Tür was sich da anbietet?

Genau! Reflektieren, (keine) Vorsätze fassen (sondern etwas loslassen), Feiern und Pläne schmieden.

In dieser Folge warten drei Ideen für einen guten bzw. kreativ-verrückten oder reflektierten Start ins Neue Jahr, die du in der Neujahrs/Silvester-Runde, mit Familie oder Schüler:innen machen kannst.

1.) das Ü-Ei-Orakel

2...


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 December 31, 2023  34m
 
 

#140 - "Stell dich nicht so an!?" - So löst du das Problem dahinter | Daniel Paasch


So oft versuchen wir, unsere Probleme allein rational zu lösen.

Dabei vergessen wir, dass unser Gehirn sich nicht austricksen lässt, wenn wir bestimmte Muster verankert haben.

Daniel Paasch weiß, dass hinter dem "Problem in Mathe" oder den "Konzentrationsschwierigkeiten in Englisch" auch ganz andere Dinge stecken, die wir rein kognitiv nicht so leicht lösen...


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 December 25, 2023  42m
 
 

#139 - Warum du emotionale Probleme nicht kognitiv lösen kannst | Daniel Paasch


So oft versuchen wir, unsere Probleme allein rational zu lösen.

Dabei vergessen wir, dass unser Gehirn sich nicht austricksen lässt, wenn wir bestimmte Muster verankert haben.

Daniel Paasch weiß, dass hinter dem "Problem in Mathe" oder den "Konzentrationsschwierigkeiten in Englisch" auch ganz andere Dinge stecken, die wir rein kognitiv nicht so leicht lösen...


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 December 18, 2023  36m