Im MS-Perspektive Podcast stelle ich Dir meine Sichtweise die Multiple Sklerose vor und zeige Dir, wie Du das beste aus der Diagnose machen kannst. Denn ein schönes und erfülltes Leben ist auch mit Multipler Sklerose möglich. Hier findest Du Informationen und Strategien, wie Du Deinen Verlauf aktiv beeinflussen kannst. Dazu veröffentliche ich Solobeiträge mit meinen Erfahrungen, interviewe Experten und zu verschiedensten Themen rund um ein Leben mit MS sowie andere Betroffene. Außerdem gibt es einige bunte Folgen, die der Entspannung, positiven Einstellung und Anregung dienen.
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Gesamtlänge aller Episoden: 6 days 22 hours 27 minutes
episode 24: #024: Gönn Dir Pausen, aber bleibe aktiv
Pausen bzw. Entspannungsphasen sind besonders bei einer chronischen Erkrankung wie der Multiplen Sklerose wichtig, egal ob im Sport oder bei geistigen Aktivitäten. Hier geht es zum Blogbeitrag: Beim Sport solltest du zwischen intensiven Trainings...
episode 23: Freundschaften
Diesmal geht es um Freunde. Egal ob du nur eine richtig gute Freundin, einen richtig guten Freund hast oder mehrere enge Freunde - Freundschaften bereichern das Leben ungemein. Sie können für Ablenkung sorgen. Du kannst ihnen dein Herz ausschütten....
episode 22: Karriere und MS
In der heutigen Folge geht es um Karriere mit oder trotz Multipler Sklerose. Kurz gesagt, Karriere ist möglich, wenn Du gut mit einer Basistherapie eingestellt bist, die bei Dir wirkt und einen gesunden Lebenswandel führst. Bestes offizielles...
episode 21: Interview mit Lektorin Sarah Strehle
Heute habe ich Sarah Strehle im Interview zu Gast. Sie ist Lektorin, Buchhändlerin und Kulturschaffende. Wir reden darüber, was ein gutes Lektorat ausmacht, welchen Vorteil die Buchhandlung vor Ort gegenüber dem Onlinehandel hat und wie viel Sarah...
episode 20: Annehmen der Krankheit
Die Krankheit anzunehmen, ist der erste Schritt aktiv auf ihren Verlauf Einfluss zu nehmen. Denn dann kannst Du alle Möglichkeiten nutzen, die Dir zur Verfügung stehen, von der gesunden Lebensweise, über die geeignete Basistherapie, hin zu einem...
episode 19: Dankbarkeit
Diesmal geht es um Dankbarkeit. Es gibt viele Dinge für die Du dankbar sein kannst, trotz der Diagnose MS. Und wenn Du es schaffst dankbar zu sein und die meisten Deiner Gedanken dem Positiven und Schönen in Deinem Leben zu widmen, wirst Du...
episode 18: Interview mit MS-Patientin Anja Schreiber
Heute habe ich Anja Schreiber zu Gast. Sie ist Journalistin, Autorin und Bloggerin in den Bereichen Bildung, Studium und Beruf. Hier geht es zum Blogbeitrag: Gerade ist ihr 4. Ratgeber erschienen ". Mit dem Tagebuch Träume verwirklichen, Ziele...
episode 17: Impfen und MS
Heute geht es um das Thema Impfungen. Leider werden wir noch eine Weile auf einen Impfstoff gegen das Covid-19 Virus warten müssen. Umso mehr zeigt sich die Bedeutung von Impfungen. Sie können Dich und uns alle vor gefährlichen Krankheiten...
episode 16: Gehirnjogging
In der heutigen Folge geht es um das Training Deiner kognitiven Fähigkeiten, das sogenannten Gehirnjogging. Denn auch in diesem Bereich bewirkt die Multiple Sklerose oft Einschränkungen, die das Berufs- und Alltagsleben erschweren. Hier findest du...
episode 15: Sollte ich eine Familie gründen mit MS?
Die Diagnose Multiple Sklerose wird meist in dem Alter gestellt, wo auch die Familienplanung ansteht oder zumindest näher rückt. Doch keine Sorge, Du kannst mit MS genauso eine gute Mutter / ein guter Vater sein, wie alle anderen. Dein Kind wird...