Informationen rund um das Thema Lifecoaching, Mentaltraining, Meditation und Hypnose von Philippe Hort. Er ist internationaler Hypnose & Mentalcoach Ausbilder aus der Schweiz und vermittelt dir in diesem Podcast Wissen und Informationen rund ums Thema Mentaltraining, Hypnose und Meditation. Neben informativen Podcasts gibt es auch geführte Anleitungen und Übungen zum mitmachen. Mehr Infos findest du unter: www.mindventure.ch
https://www.mindventure.ch/
Übung: Powernapping mit Selbsthypnose (Schweizerdeutsch)
Hier erhältst du die Übung um noch erholter aus deinem Powernapping zurückzukehren. Eine Audiodatei à 20 Minuten, die dir dein Powernapping ermöglicht.
Erklärung: Powernapping mittels Selbsthypnose (Schweizerdeutsch)
In diesem Podcast erkläre ich dir, wie du die Selbsthypnose als Powernapping nutzen kannst. Dank der Selbsthypnose wird die Regeneration noch einmal verbessert und du hast eine Techni, die dich unterstützt in deiner Pause dich schneller zu erholen.
Erklärung: Selbsthypnose ein Wundermittel der Natur? (Schweizerdeutsch)
Du erfährst in diesem Podcast:
- Was ist Hypnose und Selbsthypnose genau?
- Wo liegt der Unterschied zwischen Meditation, Hypnose und Autogenem Training?
- Ein kurzer geschichtlicher Abriss der transzendenten Zustände
- Warum Selbsthypnose Sinn macht
- Wie stark sind wir vom Unterbewusstsein gesteuert?