Mit der produktiven Gelassenheit kann jeder Mensch sowohl beruflich, als auch privat erfolgreich werden und dabei gelassen bleiben und das Leben genießen. Klingt das interessant für dich? Dann höre doch rein!
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Gesamtlänge aller Episoden: 15 hours 43 minutes
episode 19: Folge 19: Die Zeit ist gegen Dich
Heißt es nicht eigentlich "die Zeit ist für dich" oder "die Zeit heilt alle Wunden"? Ich behaupte, Zeit, bzw. der Umgang damit, ist häufig das Problem und nicht die Lösung. Dadurch, dass du beim Verfolgen von Zielen die Zeit zwischen deinem Ist- und So...
episode 18: Folge 18: Hör auf zu warten und mache Pausen
374 Tage seines Lebens verbringt der Deutsche durchschnittlich mit Warten. Warten bedeutet immer einen Widerstand gegenüber dem, was gerade ist. Schließlich warten wir dabei auf eine mögliche Zukunft, die bitte möglichst bald eintreten möge.
episode 17: Folge 17: Bleibe in der Gegenwart und all deine Probleme lösen sich auf
Welche Probleme bleiben bestehen, wenn du ganz im gegenwärtigen Moment lebst? In der Regel keine. Entweder sind es mögliche Probleme in der Zukunft (die meist ohnehin nicht so eintreten) oder Probleme der unveränderbaren Vergangenheit.
episode 16: Folge 16: Die Bedeutung von Arbeit in unserer Gesellschaft
Der Job ist in unserer Gesellschaft ein ganz zentrales Thema bei der Begegnung und der Bewertung von Menschen. Menschen definieren sich selbst und andere sehr oft und sehr stark über ihren Beruf. Das ist in anderen Kulturen ganz unterschiedlich.
episode 15: Folge 15: Warum die Suche nach einer Work-Life-Balance nicht zielführend ist
Der Begriff der Work-Life-Balance ist in aller Munde. Auch ich war früher selbst auf der Suche nach einer idealen Work-Life-Balance. Warum ich dann jedoch erkannt habe, dass diese Suche problematisch ist und wie du wirklich eine produktive Gelassenheit...
episode 14: Folge 14: Deinen Weg und Ziele am Sinn und deinen Werten ausrichten
Viele Menschen haben Ziele, welche jedoch nicht mit ihrem Sinn und ihren Werten vereinbar sind. Die produktive Gelassenheit ist dann nie wirklich erreichbar. Es ist entscheidend, Ziele zu wählen, welche mit deinem Sinn vereinbar sind.
episode 13: Folge 13: Wie sinnvoll ist positives Denken (wirklich)?
Gedanken habe eine immense Kraft und wenn du deine Gedanken entsprechend veränderst, wird sich dein Leben analog verändern. Ein Verkennen der Realität und Zwangsoptimums kann dabei jedoch mehr schaden als nutzen.
episode 12: Folge 12: Der Nutzen moderner Technik für die produktive Gelassenheit
Die moderne Technik bietet viele Möglichkeiten, welche sowohl Produktivität, als auch die Gelassenheit steigern können. Möglichkeiten, wie sie vor einigen Jahren noch nicht vorhanden waren. Die sinnvolle Nutzung unter Beachtung damit verbundener Risike...
episode 11: Folge 11: Gelassener Umgang mit den Nachrichten
Nachrichten gibt es überall und jederzeit: Im Radio, im Fernsehen, in Zeitungen, im Internet und am Smartphone. Die meisten Nachrichten sind negativer Natur und du kannst obendrein nichts an den geschilderten Umständen ändern.
episode 10: Folge 10: Wenn Du es eilig hast, gehe langsam
Oft geraten wir in Stress und Hektik. Wenn wir das erkennen, ist eine sehr hilfreiche Methode, bewusst langsam zu machen. Die langsameren Handlungen unseres Körpers haben einen unmittelbaren Einfluss auf unsere mentale Verfassung.