Mit Askese und Disziplin zur Selbstberrschung. Entsagung, Selbstgenügsamkeit, Einfachheit. Für bessere Gesundheit, Gelassenheit, Erfolg, Ökologie und spirituelle Entwicklung. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 hour 14 minutes
Gereiztheit überwinden
Gereiztheit überwinden, wie soll das gehen? Gereiztheit ist gar nicht so schwer zu überwinden. Es gibt sehr effektive Yoga-Techniken dafür. Und in vielen spirituellen Traditionen spielt die Überwindung der Gereiztheit eine große Rolle.
Innere Ruhe Podcast
Podcast mit dem Gegenstand Innere Ruhe. Einige Infos zum Thema Innere Ruhe in diesem Kurzvortrag. Der Yogalehrer Sukadev behandelt hier das Thema aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga, also aus einer Einstellung der Achtsamkeit. .
Verschwendung und Ökologie
Verschwendung und Ökologie sind Themen, mit denen sich jede spirituelle Gemeinschaft auseinandersetzen muss. Eigentlich muss jeder sich damit auseinandersetzen. Die Erde hat beschränkte Ressourcen. Da ist es wichtig, dass man diese nicht verschwendet.
Furchtsamkeit überwinden
Überwinde deine Furchtsamkeit. Das ist einfach gesagt. Ist es wirklich so leicht umzusetzen? Sukadev gibt dir mindestens ein paar Tipps, wie du Furchtsamkeit überwinden kannst. Und wenn du Furchtsamkeit nicht überwinden kannst,
Inneren Unfrieden überwinden
Unfrieden überwinden, dazu will Yoga beitragen. Wie kannst du inneren Unfrieden überwinden? Sukadev gibt dir dazu einige wichtige Tipps. Dieser Vortrag zum Thema Unfrieden soll dir Lebenshilfe, Denkanstoß und vielleicht sogar Inspiration sein.
Widerstandsfähigkeit Podcast
Eine kurzer Abhandlung mit dem Gegenstand Widerstandsfähigkeit. Erfahre einiges zum Thema Widerstandsfähigkeit in diesem Audiovortrag. Der Yogalehrer Sukadev spricht über diesen Gegenstand vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus,
Selbstausbeutung vermeiden?
Wie kann man Selbstausbeutung vermeiden? Was ist überhaupt Selbstausbeutung? Selbstausbeutung ist ein Begriff, der gerade im gemeinnützigen und im sozialen gerne verwendet wird. Sukadev hält nicht viel von diesem Begriff.
Gier überwinden – glücklich sein
Willst du glücklich sein, dann überwinde Gier. Es sind die Wünsche, es ist das Verlangen, welches unglücklich macht. Westliche Psychologie sagt, dass man glücklich ist, wenn man seine Bedürfnisse befriedigt.
Selbstsicherheit Podcast
Eine inspirierender Abhandlung mit dem Inhalt Selbstsicherheit. Simple und komplexe Gedankengänge über Selbstsicherheit in diesem Kurzvortrag. Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz denkt laut nach mit Gedanken vom Standpunkt der Yoga Phil...