SHINE BRIGHT - Inspiration, Achtsamkeit & Selbstannahme

9 Tipps um deine Ängste zu überwinden

Hallo Soulmate ????

Selbstannahme und Selbstakzeptanz - ein großes Thema.
In dieser Episode findest du 8 Tipps, die mir geholfen haben und immer noch helfen, mich selbst leichter anzunehmen und zu akzeptieren.

Viel Spaß mit der Episode! 
Alles Liebe & SHINE BRIGHT ⭐️

Deine Kathleen

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Hallo Soulmate ????

kurzer Tagebuch-Review meiner Woche.
Aber heute geht es primär um das Thema Ziele:
- meine Meinung zu Vorsätzen und Wünschen
- Geheimformel der Zielsetzung
- langfristige und kurzfristige Ziele
- Anleitung zur Zielsetzung

Viel Spaß mit der Episode! 
Alles Liebe & SHINE BRIGHT ⭐️

Deine Kathleen

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Hallo Soulmate ????

Hoch-und Tiefpunkt gehören zum Leben, wie der Sommer und der Winter Teil des System ist.
Wichtig ist, dass du dem Prozess und dem Verlauf deines Lebens vertraust.

Viel Spaß mit der Episode! 
Alles Liebe & SHINE BRIGHT ⭐️

Deine Kathleen

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Hallo Soulmate ????

„Es ist das Ende der Welt.“ sagt die Raupe. „Es ist erst der Anfang!“ sagt der Schmetterling.
Viel Spaß mit der Episode! 

Alles Liebe & SHINE BRIGHT ⭐️

Deine Kathleen

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Warum es für mich ein herausforderndes und emotionales Jahr war

Hallo Soulmate ????

Dankbarkeit ist die wohl erfüllendste und kraftvollste Emotion.
Wenn ich dir nur eine Sache in diesem Podcast mit geben dürfte, wäre es wahrscheinlich diese: 
schmeiß jeden Morgen eine DANKBARKEITSPARTY in dir selbst. ????????

Ich wünsche dir einen wundervollen 2. Weihnachtsfeiertag.
Alles Liebe & SHINE BRIGHT ⭐️

Deine Kathleen

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Hallo Soulmate ????

hast Du Dich auch schon mal mit jemandem verglichen und Dich dabei schlecht gefühlt?
Sich mit anderen Menschen zu vergleichen war noch sie groß wie jetzt.
Ich lade Dich heute ein hinter die Kulissen von 'Vergleichen' zu schauen.

Ich wünsche dir wundervolle Weihnachtsfeiertage.
Alles Liebe & SHINE BRIGHT ⭐️

Deine Kathleen

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Hallo Soulmate ????

ganz egal ob Gefühle, Menschen oder Dinge in deinem Leben.
Heute lade ich dich in dieser Special-Episode ein all deinen Ballast abzuwerfen.

Ich wünsche dir wundervolle Weihnachtsfeiertage.
Alles Liebe & SHINE BRIGHT ⭐️

Deine Kathleen

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Hallo Soulmate ????

ich freu mich soo sehr, heute eine wundervolle Meditation für die Weihnachtszeit und den Jahreswechsel mit Dir teilen zu dürfen.

Ich weiß selbst, dass gerade die Weihnachtszeit oft sehr herausfordernd ist und es nicht immer einfach ist in voller Energie zu strahlen, deswegen wünsch ich dir ganz viel Kraft und Leichtigkeit mit dieser Meditation.
Natürlich kannst Du die Meditation auch außerhalb der Adventszeit hören...