Philipp und Fred heißen euch herzlich willkommen beim Staff-Talk! Im sogenannten Staff eines jeden Profiteams arbeiten Physiotherapeuten, Athletiktrainer, Teambetreuuer und Ärzte Hand in Hand, um möglich effizient Probleme zu lösen und Herausforderungen zu bewältigen. In ihrem Podcast versuchen euch, der selbständige Physiotherapeut Phil ( ehemals Eintracht Braunschweig, Basketball Löwen Braunschweig) und der Athletiktrainer Fred ( aktuell Basketball Löwen ) mit hinter die Kulissen zu nehmen! Mit ihrem Fachwissen und einer gewissen Ladung Selbstironie möchten euch die beiden ihre Meinung über Training, Therapie und das Leben eines gesunden Menschen aus ihrem Blickwinkel teilen! Patreon: https://www.patreon.com/user?u=51078735
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 10 hours 8 minutes
episode 16: Back to Business
Nach 2 Wochen Abstinenz melden sich Fred und Philipp wieder zurück. Unter anderem mit der herausfordernden Lage unter Corona, einer neuen Top 3 Kategorie, Pokalspiele der BBL und der 2. DBBL, sowie weiterer Zukunftsplanungen. Viele...
episode 15: Ist die Selbstständigkeit eine Option?
Raus aus dem Profisport - In Folge 15 diskutieren Fred und Philipp über das Thema der Selbstständigkeit. Unteranderem wird beleuchtet wie der Wert der Arbeit über den Faktor Zeit steigt und wie es ist, sich am Markt zu etablieren. Welche...
episode 14: Fred, Philipp und die wilde Folge
In der heutigen schnelllebigen Zeit ist es wichtig sich auf sich zu konzentrieren und die externen Einflüsse zu kontrollieren. Heute geht es um die Einflüsse denen wir ständig unterliegen und die es uns nicht immer einfach machen fokussiert zu...
episode 13: "Inside the Kabine"
Abseits der Fanränge, unterhalb der Sitzbänke und unten in den Katakomben läuft das Geschehen der Teams ohne die Blicke der Zuschauer und deswegen entführen euch Fred und Philipp heute "behind the scenes" eines Spieltages. Was für Zeremonien,...
episode 12: Serie: Brustkorb, Atmung und Achtsamkeit
Tief einatmen und viel Spaß beim Hören! Diese Folge widmen sich Fred und Philipp der Brustwirbelsäule und dem wichtigsten Atemmuskel unseres Körpers. Das Thema Achtsamkeit und Atmung rundet das Thema dann nochmal ab! Hier kommen die erwähnten...
episode 11: Serie: Lende, Rumpf
Fred und Philipp laden euch zum Bauch-Beine-Po Kurs an diesem Freitag ein und sprechen innerhalb dieses „Kurses“ über die Probleme des unteren Rückens und des gesamten Core-Areals. Was ist wirklich wichtig um gegen alltägliche Rückenschmerzen...
episode 10: Serie: Hüfte, Becken
Das Favoritenthema (Hüfte) von Fred und das Schlüsselareal (Becken) von Philipp entpuppt sich als elementar wichtig und ist ein Muss für all diejenigen, die schon länger nicht mehr die gewisse Prise Rotation ins Training eingebaut haben. Wieviele...
episode 9: Serie: Kniegelenk, Schienbein
Schmerzen um das Knie herum? Ziehen den Unterschenkel herunter? Vielleicht hilft diese Folge gewisse Probleme zu verstehen! Die heutige Folge richtet sich ausschließlich um das Areal Knie und seine Partner. Apropos Partner, diese Folge wird exklusiv...
episode 8: Serie: Sprunggelenk
Nach spontaner und kurzer Sommerpause, plus Jobwechsel innerhalb der Bundesliga, startet der Stafftalk eine neue Serie. Diese Folge widmet sich dem Sprunggelenk und der „Bagatelle-Verletzung“ Supinationstrauma ( Umknicktrauma). Wie wird am...
episode 7: Q&A : Who are you?
In dieser Folge reden Fred und Philipp mal nur über sich selbst! Wo hat die Reise begonnen, welche glücklichen Zufälle gab es auf dem Weg zum Profisport und was würde man heute machen, wenn Plan A nicht gewesen wäre?