Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 15 hours 42 minutes
Es beginnt alles mit dem Aspekt, der eigenen Reflexion. Wie siehst du dich? Die Eigenliebe trägt dazu bei, dass wir mehr vertrauen, dass er bewusster und achtsamer mit uns und mit dieser Welt umgehen..
Frustration belastet sowohl Geist, als auch Seele und Körper. Hier erfährst du wie du mit den 3- Schnitt aus dieser Frustfalle heraus und mehr zur Lust in deinem Leben kommst.
Wir neigen sehr schnell in Krisensituation dazu in Panik zu verfallen. Dann ist Schockstarre, Angriffs- und Aggressionsmodus angesagt. Das alles ist keine Lösung.
Angst vor allem überzogene Angst ist nie ein guter Ratgeber. Mit der sechs Punktestrategie schaffst du es deine Sorgen kleiner werden zu lassen und die Lebensfreude wieder zu steigern.
Empathie ist die Fähigkeit, miteinander gut umzugehen. Dafür braucht es Kompetenz, die Kunst der Kommunikation. Hier erfährst du viel über die fünf Stufen des Zuhörens und die fünf Sprachen der Liebe. Viel Spaß dabei!!
Hier kannst du noch einmal den nutzen und das Lebensprinzip der Atmung, des Geistes für dein Leben zusammen gefasst hören. Viel Spaß dabei.