Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 1 hour 15 minutes
Das was dir geschickt wird, damit du daran wächst, ist Schicksal. Du bist aber nicht determiniert vom Schicksal. Du hast Freiheiten und kannst durch bewusstes Gestalten deiner Gedanken und Handlungen dein Schicksal beeinflussen und prägen.
Reinige deinen Geist und meditiere. Sei still und erkenne tief in dir Gott. So lauten zwei sehr tiefgehende Sätze, Meditationssätze, von Swami Sivananda. Lerne hier einiges zum Thema Reinigung. Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus dem Buch „Inspirati...
Patanjali Yoga ist eine andere Bezeichnung für Raja Yoga. Raja Yoga, der Yoga der Selbstbeherrschung, wurde von Patanjali beschrieben in seinem Werk Yoga Sutra. Patanjali Yoga erhielt allerdings erst sehr viel später den Namen Raja Yoga.
Nichtverletzen, Ahimsa, gilt als oberste Maxime der Ethik. Swami Sivananda beschreibt, was Nichtverletzen ist, wie es praktiziert werden kann – und wozu es gut ist. Lass dich inspirieren von den Worten des großen Meisters Swami Sivananda,
Die Kundalini wird auch als Schlangenkraft, als Bhujangini Shakti, bezeichnet. Erfahre hier, was diese mysteriöse Schlangenkraft ist und wie du sie erwecken und führen kannst. Lass dich inspirieren von den Worten des großen Meisters Swami Sivananda,
Die Psyche ist dein inneres Instrument, Antarkarana. Du bist nicht die Psyche – du bist Bewusstsein, unsterbliches Selbst. Lerne mit deiner Psyche geschickt umzugehen. Kreative Lesung aus dem Buch von Swami Sivananda: Inspiration und Weisheit.
Die Silbe Om wird als Pranava bezeichnet. Hier erfährst du mehr über die Kraft der Rezitation des Pranava, der Silbe Om. Du verstehst auch die Bedeutung von Om und bekommst Tipps zur Meditation. Dies ist eine kreative Lesung aus dem Buch „Inspiration u...
Wie kannst du deine Persönlichkeit entwickeln? Wie kannst du deine Persönlichkeit transformieren, umwandeln, in etwas sehr Spirituelles? Wie erkennst du, welche Aspekte deiner Persönlichkeit überwunden werden sollten – oder mindestens in ihrer Bedeutun...
Nichttöten, Ahimsa, ist die Höchste Pflicht: Ahimsa Paramo Dharma. So lautet eines der Grundprinzipien im Yoga. Ahimsa ist aber mehr als nur Nichttöten: Es steht für Nichtverletzen, eine innere Einstellung geprägt von Mitgefühl und Einfühlungsvermögen....
Was sind negative Gedanken? Wie kannst du sie überwinden? Welche Techniken gibt es dazu? Swami Sivananda beschreibt machtvolle Übungen aus verschiedenen Yoga Wegen. Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ von Swami Si...