In diesem Podcast erfährst Du, wie Du "endlich wieder" Freude und Leichtigkeit in Deinen Job bringst. Dieser Podcast wird Dich inspirieren und Dir relevantes Wissen vermitteln, wie auch kleine Übungen, die Du in Deinem Alltag einbauen kannst. Und das allerwichtigste: Ich werde Dir eine Portion positive Energie mit auf den Weg geben ind knappe und kurzweiligen Episoden... Ich freue mich auf Dich! Deine Luisa
https://www.luisatillmann.com/
Gesamtlänge aller Episoden: 8 hours 24 minutes
episode 22: Traudichhappy Podcast - Selbstfürsorge als Game-Changer
In dieser Podcast-Folge mit Luisa erfährst du, wie Selbstfürsorge und Selbstliebe untrennbar miteinander verbunden sind. Luisa betont, dass Selbstfürsorge nicht nur darin besteht, für sich selbst zu sorgen, sondern auch bedeutet, sich selbst gut zu kennen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören. Sie erklärt, wie Selbstfürsorge einen direkten Bezug zur Selbstliebe hat und wie man diese Aspekte im Alltag integrieren kann...
episode 21: TrauDichHappy Podcast - Unordnung ist out
Die krasse Wirkung von Feng Shui auf Job und Seele
episode 20: Traudichhappy Podcast - Stop, liebes Gedankenkarussell!
In dieser Podcast-Folge erkundet Luisa das Konzept des Nichtstuns und wie es zu einem gesunden Lebensstil beitragen kann. Sie lädt die Zuhörer ein, das ständige Gedankenkarrussell zu verlassen und sich bewusst Pausen und Ruhe zu gönnen. Durch Anekdoten und Erfahrungen aus ihrer eigenen Praxis erklärt sie, wie regelmäßige Momente des Nichtstuns helfen können, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen...
episode 19: Traudichhappy Podcast - Die Wahrheit über dich: Persönlichkeitstests
In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum Persönlichkeitstests nicht nur Vorteile bringen und wie du die Wahrheit über dich selbst akzeptieren und umarmen kannst. Erfahre, wie du deine Stärken betonen und mögliche Schwächen ausgleichen kannst, um mehr Leichtigkeit und Freude in deinem Job zu finden. Diese Podcast-Folge wird dir dabei helfen, deine berufliche Identität auf eine neue Ebene zu heben und deine beruflichen Ziele effektiver zu erreichen...
episode 18: Traudichhappy Podcast - Traudichhappy Podcast - Vom Neuen Normal zur persönlichen Entfaltung
Veränderungen als Chance
episode 17: Traudichhappy Podcast - Die Magie der Macherrolle: Dein Schlüssel zu beruflicher Freude
Diese Podcast-Folge gibt dir wertvolle Einblicke, wie du deine Macherrolle besser gestalten kannst, um mehr Freude und Leichtigkeit in deiner Arbeit zu erleben. Lass dich inspirieren und arbeite aktiv an deiner Zufriedenheit im Job. #traudichhappy #lutillcoaching #worklifebalance #happyimjob
episode 14: TrauDichhappy Podcast - Emotionale Notfälle im Job bewältigen: Tipps & Tricks
Self Care Kit
TrauDichhappy Podcast - Warum Emotionen der Schlüssel zu mehr Erfolg und Zufriedenheit in deiner Karriere sein könnten
In dieser Folge wirst erfahren, warum es wichtig ist, Emotionen nicht zu unterdrücken, sondern sie bewusst wahrzunehmen und zu akzeptieren. Begleite mich in dieser Episode, um deine Selbstreflexion zu vertiefen und praktische Schritte zu erlernen, um mit Emotionen in einer Weise umzugehen, die deine berufliche Reise bereichert und dir mehr Leichtigkeit und Freude schenkt.