Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 8 hours 26 minutes
Neues Jahr, neue Vorsätze! Hast du denn auch welche? Und wie erfolgreich setzt du sie um? Viele tun sich schwer damit, ihren großen Neujahresvorsätzen Taten folgen zu lassen. Doch warum ist das so? Und lässt sich vielleicht die Erfolgswahrscheinlichkeit berechnen, mit der man seine Vorsätze erfolgreich umgesetzt bekommt? Die Meerschweinchen finden etwas Spannendes dazu heraus!
Leckerli: Nick Winter - The Motivation Hacker (https://amzn.to/2MVcsmV)...
Wie schafft man es, dass Führungskraft und Mitarbeiter wertschätzend miteinander umgehen und somit nachhaltig das Geschäft voranbringen? Mit über 20 Jahren Erfahrung als Führungskraft und in der Persönlichkeitsentwicklung legte unser Interviewgast Alex Hirsch das Fundament, um in der Arbeit mit seinen Klienten individuelle Lösungen für sie zu finden und ihnen zu helfen, ihre innere Stärke zu erkennen und diese zu entfalten...
"Blabla, ABER...", "IMMER...", "Diesdas, SONST..." und so weiter... Wie oft hören wir diese oder ähnliche Begriffe und Phrasen und sind dadurch angetriggert? ???? Welche Macht haben einzelne Wörter und Phrasen auf uns, wenn sie jemand im Gespräch verwendet? Und ist das überhaupt wichtig? Aus eigener Erfahrung haben wir gelernt, dass magische Wörter auf positive oder negative Weise etwas in uns auslösen. Wir tauschen uns in dieser Folge über das eine oder andere Beispiel aus...
Wir haben uns Glühwein eingeschenkt und es uns gemütlich gemacht. Heute gibt es bei uns einen entspannten Talk und jede Menge Selbstreflexion. Im Fokus steht euer und unser ganz persönlicher Jahresrückblick.
Für uns beide war das Jahr 2020 wahrscheinlich genau so verrückt wie für die meisten von euch. Und dennoch haben wir unser „Sabbaticaljahr“ nicht so umsetzen können wie wir es vorhatten. Stattdessen gibt es jetzt diesen Podcast...
"Du wirst für einen Job ausgebildet, den du dann mindestens 40 Jahre lang machst." Ist das heute wirklich noch so? ????
Und wie viele Menschen sind mit ihrem Job nicht zufrieden und was lässt sich daran ändern? Ist die viel angepriesene Work-Life-Balance ⚖️ der richtige Schlüssel für ein erfülltes Arbeitsleben?
Aus eigener Erfahrung haben wir unsere Zweifel daran...
Wie viele Führungskräfte halten sich für gute Führungskraft? Und wie oft irren sie sich dabei?
Und wie praxistauglich sind eigentlich die ganzen Podcasts aus den letzten Wochen? Sind unsere Ansätze für Achtsamkeit, Sinnfindung und Tipps für „New Work“ überhaupt umsetzbar oder sind diese Werte nur Utopie und haben in unserer Arbeitswelt keinen Platz?
Die Basis dieses Podcasts ist die Unternehmensphilosophie der Hotelkette „Upstalsboom“...
Mit unserem heutigen Gast Daniela sprechen wir darüber, wie wir zu uns selbst finden können, wie wir das machen und welche Rolle ein Selbstfindungstrip dabei spielen kann.
In Ihrer täglichen Arbeit als psychologische Beraterin hilft Daniela durch ihr achtsamkeitsbasiertes Coaching ihren Klienten dabei ihre ganz persönlichen Krise und Herausforderungen zu lösen, damit diese letztendlich wieder zufriedener und mit mehr Leichtigkeit leben können...
In den letzten Wochen haben wir uns hier im Podcast immer wieder intensiv mit den Themen Achtsamkeit, Lebenszielen und dem Finden deiner Berufung beschäftigt. Nun haben wir eine Interviewpartnerin bei uns zu Gast, die genau zu diesen Themen Coachings anbietet:
Saskia Langholf lebt im schönen Baskenland in Spanien. Von dort aus bietet sie Coachings an, mit denen sie hilft daran zu erinnern, was du wirklich willst im Leben...
Was steht auf deiner Bucket-List? ???? Hättest du vor einigen Jahren dasselbe darauf geschrieben?
Heute hinterfragen wir an einigen Beispielen die Items auf unseren Bucket-Lists. Muss es immer höher, schneller und weiter gehen? ???? Wie ausgefallen müssen Reiseziele sein? Befriedigen diese unsere Sehnsüchte? Oder ist die Bucket-List eher zu einem modernen Warenkorb unserer Zeit verkommen? ????
Fragen über Fragen in diesem Podcast...
Große Ziele zu haben ist toll, denn sie dienen als Meilensteine, die wir im Leben erreichen wollen. Doch welcher Antrieb steckt hinter unseren Zielen, unseren Big Five? Wollen wir sie aus positiven Gründen erreichen oder wollen wir negative Folgen, z.B...