Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à transformer ta vie amoureuse. ❤️❤️❤️ Je suis Sandy Kaufmann, coach de vie certifiée et thérapeute psycho-corporelle. Sur ce podcast, je t’aide à comprendre et changer tes mécanismes en Amour pour rencontrer en tant que célibataire la personne qui te correspond, bien vivre le processus de dating même sur les applis et construire une relation de couple épanouie. Tu y trouveras des réflexions, des exercices concrets tirés de mon activité de coach et de l’approche psycho-corporelle que je pratique, ainsi que des conversations inspirantes avec des experts ou des personnes comme toi et moi qui t’expliqueront leur chemin personnel pour s’ouvrir à l’amour. Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S’ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site sandykaufmann.ch (https://sandykaufmann.ch/fr/). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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episode 29: 56. Le corps n’oublie rien : Change-t-on par le corps ou l’esprit ?
Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour
et à transformer ta vie amoureuse.
Dans l’épisode 56 de S’ouvrir à l’amour je partage mon point de vue peu partagé sur les limites du coaching et du développement personnel car selon moi certains changements demandent de travailler sur le corps.
NOTE DE L’EPISODE https://sandykaufmann.ch/fr/56-le-corps-n-oublie-rien-change-t-on-par-le-corps-ou-l-esprit/
Voici les coordonnées du livre de Bessel van Der Kolk
https://www.amazon.fr/Corps-noublie-rien-gu%C3%A9rison-traumatisme/dp/2226393862
Et voici le livre du Dr. Nicole Le Pera How to do the work en anglais seulement
https://www.amazon.fr/How-Do-Work-Recognize-Patterns/dp/006301209X
Je parle des conséquences de cela sur comment changer tes schémas amoureux dans l’épisode 3 https://sandykaufmann.ch/fr/3-quest-ce-quun-schema-amoureux/
Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une
revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne
de ton entourage qui en a besoin.
Pour aller plus loin tu peux regarder mon wébinaire gratuit sur " Comment se libérer des schémas qui nous d'empêchent d'être heureuses/x en Amour? "
Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S’ouvrir à l’amour ou mes programmes d’auto-coaching.
Et n’oublie pas qu'il n'y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.
Ps : Si tu veux en savoir plus sur la distance de ton partenaire, tu peux écouter l'épisode 52 https://sandykaufmann.ch/fr/52-mon-partenaire-prend-de-la-distance-besoin-d-air-ou-manque-d-interet/