Dieser Podcast ist für alle die sich für Kampfkunst/ Kampfsport begeistern und sich miteinander austauschen wollen.
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episode 9: Trainingsroutine- Folge 9
Hey Leute, in dieser Folge möchte ich euch ein wenig erzählen wie meine Trainingsroutine abläuft und sich in den Jahren geändert hat.