Fühlst du dich oft innerlich unruhig? Fällt es dir schwer, deine Gedanken und Ideen zu sortieren und in die Umsetzung zu kommen? Oder merkst du Unruhe auf körperlicher Ebene - als unregelmäßige Verdauung oder Blähbauch nach dem Essen? Der Miss Vata Podcast hilft dir, deine Symptome zu verstehen und zu mehr Stabilität, Struktur und innerer Ruhe zu finden. Du bekommst einfache Tipps, die garantiert einfach umzusetzen sind und dir die Verbindung zu deinem Körper und deinem Selbstbewusstsein zurückgeben. Du hast schon viele Podcasts gehört und konntest bisher doch nichts umsetzen? Kein Problem - ich erkläre dir dieses Phänomen aus ayurvedischer Sicht und gebe dir einfache Tipps an die Hand. Ich habe selbst im Jahr 2018 begonnen, mit einfachen Schritten meine innere Ruhe & Stabilität zurückzugewinnen. Vorher hatte ich massiv Gewicht und Selbstvertrauen verloren, war sehr zerstreut und konnte mich kaum konzentrieren und fokussieren. Ich fühlte mich schwach, energielos und wie ein Fähnchen im Wind. Ich hatte 1000 Ideen und kam nie in die Umsetzung. Meine Verdauung spielte verrückt und ich hatte nach jedem Essen einen Blähbauch...
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episode 35: Sabinas Erfolgsgeschichte: Wie PSYCH-K® ihr geholfen hat, ihren eigenen Wert zu erkennen & sich endlich Pausen zu gönnen
Miss Vata #35
Heute nehme ich dich hinter die Kulissen meiner Ich spreche ich mit meiner Klientin Sabina über ihre Erfahrungen mit PSYCH-K®. Wir haben an einem bestimmten Glaubenssatz gearbeitet, der sich bei Sabina in verschiedenen Bereichen ihres Lebens zeigte. Sie erzählt uns, wie sich dieser Glaubenssatz vor der PSYCH-K® Session gezeigt hat und welche Veränderungen sie seitdem bemerkt hat.
Diese Episode ist eine Einladung an dich, falls du an deinen unbewussten Prägungen und Mustern arbeiten möchtest. Am Beispiel von Sabina erhältst du Einblicke, wie sich das Reprogrammieren deiner einschränkenden Glaubenssätze anfühlt und vor allem wie neuintegrierte Glaubenssätze wahrgenommen werden können.
Sabina teilt auch Tipps, wie du dich am besten auf PSYCH-K® Sessions vorbereiten kannst und welche Herangehensweise hilfreich sein kann. Da wir im "Miss Vata" Podcast sind, teilt Sabina natürlich auch ihre Lieblingsübung für mehr Erdung und innere Ruhe.
Heute erfährst du…
- was Unterbewusstseins-Arbeit mit PSYCH-K® ist und welche Themen Sabine und ich mit dieser Methode bearbeitet haben
- “Es ist sicher für mich Pausen zu machen” - Sabinas Weg von Hummeln im Hintern zum Pausengenuss
- warum wir uns in den Prägungen und Mustern bewegen, die wir mitbekommen haben
- wie eine PSYCH-K® Session abläuft und wir gemeinsam deine Glaubenssätze umprogrammieren
- warum Glaubenssätze aufsagen nicht effektiv ist
- wertvolle Tipps von Sabina, wie du dich auf eine PSYCH-K® Session vorbereiten kannst
- wie sich Sabina am liebsten erdet
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