Es geht hier viel um Rennrad-, Gravelbike, Bikepacking und Triathlon. Oft gehen wir sehr in die Tiefe, vor allem bei nerdigen Technik-Themen. Für Anfänger und fortgeschrittene Sportler ist immer etwas dabei! Viele Erfahrungsberichte, persönliche Meinungen, interessante Interview-Gäste und viele persönliche Trainings-, Bikepacking und Sport-Abenteuererfahrungen.
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episode 112: 112: Ultracycling & Orbit 360! Raphael Albrecht über Radabenteuer & die Orbit 360 Gründung
Heute wieder ein spannender Gast: Ultra-Radfahrer und Gründer des Orbit 360, Raphael Albrecht. Wir sprechen über seine Abenteuer, den Shift vom Wettkampf zum Genießen. Dazu die Gründungsstory von Orbit 360, Ride for a Reason (RideFaR) mit allen Höhen und
Heute wieder ein spannender Gast: Ultra-Radfahrer und Gründer des Orbit 360, Raphael Albrecht. Wir sprechen über seine Abenteuer, den Shift vom Wettkampf zum Genießen. Dazu die Gründungsstory von Orbit 360, Ride for a Reason (RideFaR) mit allen Höhen und Tiefen.
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Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
INHALT
00:00:00 - Intro
00:01:09 - AG1: tägliche Nährstoffroutine (WERBUNG)
00:03:19 - Vorstellung von Raphael Albrecht: Wie bist Du zum Ultra-Radsport gekommen?
Raphael bei Insta: https://www.instagram.com/cyclingrapha/?hl=de
00:12:44 - Silkroad Mountain Race: Angefixed durch Insta-Account
https://www.silkroadmountainrace.com/
00:20:40 - Das Silkroad Mountain Race im Detail: Do not fiinish - oder doch nicht?
00:42:46 - Atlas Mountain Race und der Switch vom Wettkampf zum Genießen
https://www.atlasmountainrace.com/
00:54:15 - Badlands: bad gelaufen?
https://badlands.cc/
01:00:27 - Rhino Run: Südafrika, Namibia - Wüste, DNF und doch gefinished…
https://rhinorun.cc/
01:16:44 - Orbit 360: Die Idee! Das erste Selbst-Radrennen in Deutschland
https://www.orbit360.cc/
01:26:13 - Wettkampfcharakter, Ranglisten und die damit verbundenen Schwierigkeiten
01:35:17 - 2021: Orbit wird größer, riskanter, lässt sich davon überhaupt leben?
01:40:59 - 2022 - Orbit kurz vor der Insolvenz…
01:51:54 - Orbit 2023: es geht weider, aber einfacher & trotzdem besser?
01:54:40 - Ride for a Reason - RideFaR: Event im Frühjahr mit Spenden
https://www.orbit360.cc/ridefar
02:24:52 - Orbit 360 2023: alles anders, kein Ranking, längeres Zeitfenster
https://www.orbit360.cc/gravel-serie
02:32:50 - Gravity Festival 2023: Ende Mai (Pfingsten) - alles zum Event!
https://www.orbit360.cc/gravity-festival
Unser Podcast bei Youtube mit Video! (komplette Playlist):
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCLnrkmezkJR3Myov4To9yl1Wb4_OSTyb