Der Podcast für Mütter, die das Leben mit ihren Kindern bewusst genießen wollen. Du findest Dein Familienleben anstrengend? Die Sorgen um die richtige Erziehung setzt Dich permanent unter Druck? Du versuchst, allen Anforderungen ständig gerecht zu werden? In diesem Podcast lernst Du, Dir ein leichtes und gelassenes Familienleben zu erschaffen. Du erfährst, wie Du durch einen bewussten Umgang mit Dir selbst und mit Deinen Kindern die schönste Vision Deiner Familie leben kannst. Und wie Ihr Eure Träume und Potenziale entdeckt und gemeinsam verwirklicht. In meinem Podcast erwarten Dich praktische Tipps und Inspirationen und eine Menge Experteninterviews aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Spiritualität, bedürfnisorientiertes und bindungsorientierte Erziehung und Bewusstsein, die Dich dabei unterstützen, ein neues Familienleben zu erschaffen: Weg von Anstrengung und Perfektionismus, hin zu gemeinsamer Erfahrung und Wachstum. Im April erscheint mein Buch "Das Geheimnis bewusster Mütter" im Goldmann Verlag! Du kannst es jetzt schon vorbestellen: https://amzn.to/40XfCsa
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episode 181: 175 - Bewusster Medienkonsum mit Kindern - Was du selbst damit zu tun hast und wie du es gestalten kannst
Zocken, Computerspielen, Fernsehen, Handy - Der Umgang mit Medien ist eine Herausforderung für die ganze Familie
In vielen Familien ist das Thema Medienkonsum - "Zocken", Tablet spielen, Fernsehen, Handy - jeden Tag eine Herausforderung und mit viel Streit und Konflikten verknüpft. In dieser Folge teile ich mit dir meine bewussten Gedanken dazu, die mir helfen, einen gesunden Umgang damit für die ganze Familie zu erschaffen.
Zunächst erzähle ich, welche Lösung wir für die Ferien für uns gefunden haben und warum uns das so entspannt. Dann erkläre ich, warum das Thema so voller diffuser Ängste ist und wie du damit umgehen kannst.
Außerdem schildere ich die Gedanken, die mir helfen, eine Akzeptanz für das Thema zu finden und mache deutlich, warum wir oft selbst die Herausforderung sind.
Du erfährst in dieser Folge:
- welche Ängste sich meist hinter dem Streit um den Medienkonsum verbergen und in wieweit sie berechtigt sind
- warum das Thema immer ein Prozess bleibt und was das für dich bedeutet
- was das absolut wichtigste ist, wenn du dir mehr Gelassenheit bei diesem Thema wünschst
- welche positiven Aspekte des Computerspielens du in deine Gedanken einfließen lassen darfst
- was dein Kind dir spiegelt und wie du bei dir selbst anfangen kannst
- wie wir den Medienkonsum bei unseren Jungs zur Zeit gestalten und warum das gut funktioniert
Eine ehrliche Folge zu einem herausforderndes Thema für alle Familien.
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