Kennst du es, wenn du dich ausgelaugt und unkreativ fühlst und nicht mehr weißt, wie du den nächsten Schritt machen sollst. Dann hast du alle deine Energiereserven verbraucht und bist dann auch knocked out im Business. Dein höchstes Ziel sollte immer sein, dass es niemals so weit kommt.
Energiemanagement ist eine meiner wichtigsten Aufgaben im Business geworden. Für mich und auch für meine Kunden ist sie der Schlüssel zum Erfolg. Denn was gibt es schlimmer als dass dir im Launch oder in der Endphase einer Kundenverhandlung die Luft ausgeht und du den Deal nicht abschließen kannst.
Auch für dein Business sind Körper, Geist und Seele deine wichtigsten Energiespender und -träger - beachte also alle und setzt den Fokus jederzeit richtig. Es gibt viele Faktoren, die Einfluss auf unsere Energie haben können, einschließlich unserer Ernährung, Bewegungsgewohnheiten, Schlafmuster, Stresslevel, sozialen Kontakten und persönlichen Interessen.
Körper, Geist und Seele senden immer Signale, an denen du erkennen kannst, was du benötigst.
Hör unbedingt rein für die Details und lass mich deine Energie Management Hacks wissen. Schreib es mir in die Kommentare.
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Viel Spaß beim Reinhören.