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Los 5 Lenguajes Del Amor: Cómo fortalecer la conexión con tu cónyuge

Las palabras de afirmación son expresiones verbales de amor y aprecio. Para alguien cuyo principal lenguaje amoroso son las palabras de afirmación, escuchar palabras amables y cariñosas de su pareja puede hacerle sentir profundamente querido y respetado. Ejemplos de palabras de afirmación son los cumplidos, los ánimos y las expresiones de gratitud.

Ejemplo 1: Su pareja ha tenido un largo día de trabajo y se siente desanimada. Le llamas y le dices lo orgulloso que estás de su esfuerzo y lo mucho que aprecias todo lo que hace por tu familia. Oír estas palabras de ánimo ayuda a su pareja a sentirse querida y valorada.

Ejemplo 2: Su pareja ha empezado a practicar un nuevo hobby y lo hace todos los días. Te das cuenta de sus progresos y dedicas tiempo a elogiar su esfuerzo y dedicación. Este reconocimiento ayuda a su pareja a sentirse vista y apreciada.

Ejemplo 3: Tu pareja te prepara la cena después de un largo día, le agradeces su esfuerzo y le dices lo mucho que te gusta pasar tiempo con ella. Esta expresión de gratitud ayuda a tu pareja a sentirse querida y apreciada.

Gary Chapman es el autor del bestseller "Los 5 lenguajes del amor: El secreto del amor que perdura". Es un reputado consejero y conferenciante que lleva más de cuatro décadas trabajando con parejas e individuos. Chapman tiene un doctorado en educación de adultos y es autor de numerosos libros sobre relaciones, incluidos otros títulos de la serie Love Language. Su trabajo ha ayudado a millones de personas a mejorar sus relaciones comprendiendo cómo comunicar el amor con eficacia.

los 5 lenguajes del amor son:

1. Palabras de afirmación: este lenguaje consiste en expresar afecto a través de la comunicación verbal, como cumplidos, ánimos y palabras amables.

2. Tiempo de calidad - este lenguaje implica pasar tiempo con tu ser querido sin distracciones, prestándole toda tu atención y participando en conversaciones o actividades significativas juntos.

3. Recibir regalos - este lenguaje se refiere a mostrar afecto dando regalos y gestos considerados, sin importar lo grandes o pequeños que sean.

4. Actos de servicio: este lenguaje implica hacer cosas por tu pareja que le hagan la vida más fácil o más agradable, como preparar una comida, hacer recados o completar las tareas domésticas.

5. Contacto físico: este lenguaje incluye el contacto físico no verbal, como cogerse de la mano, abrazarse, besarse y tocarse íntimamente, como forma de expresar amor y afecto.