Bei „Abenteuer Wellness“ nehmen dich Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag mit auf eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem Podcast klären sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna? Funktioniert Wellness in allen Ländern gleich? Was ist eigentlich ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier berichten sie von ihren Wellness-Städtetrips durch Deutschland und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es „Abenteuer Wellness“. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist Fitness für Körper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgefühl und kann schnell süchtig machen und zum Lifestyle werden...
https://www.abenteuerwellness.com
episode 119: 119 Gesundheitshotel Weißenstadt - Wellness-Tipp Fichtelgebirge
Wer unsere Podcast regelmäßig hört, weiß, dass wir riesige Fichtelgebirge-Fans sind. Und deswegen haben wir dort ein neues Hotel getestet: Das Gesundheitshotel in Weißenstadt. Eigentlich ein Kurhotel, wo Menschen mehrere Wochen zur Erholung verbringen, ist es auch super für einen Wochenendauslfug geeignet. Es hat eine tolle Saunalandschaft und sehr gutes Frühstück. Können wir empfehlen!
Außerdem ist die Natur rund um den Weißenstädter See, wo das Hotel liegt wunderbar! Ganz zu Schweigen vom fantastischen Fichtelgebirge mit seiner mystischen Stimmung!
So könnt ihr immer schön entspannt bleiben!
Pauline und Ingvar