Willkommen beim ‘Ich und mein Crohn’ Podcast – Dein wöchentlicher Begleiter für ein erfülltes Leben trotz CED. Ich, Kai Flockenhaus, teile als Industriekaufmann, Sozialarbeiter, systemischer Coach und vor allem als Betroffener, meine persönlichen Einsichten und professionellen Ratschläge, um Dir zu helfen, Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa nicht nur zu managen, sondern ihnen mutig zu begegnen. Mit über 14 Jahren Erfahrung zeige ich Dir, wie Du schnell wieder die Kontrolle gewinnst und ein selbstbestimmtes Leben führen kannst. Jeden zweiten Freitag ab 5:00 Uhr erwarten Dich inspirierende Geschichten und praktische Tipps, die Deinen Alltag erleichtern. Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen! www.ichundmeincrohn.de
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#167 Gesunder Egoismus Für Dein Erfülltes Leben Mit CED: Die Grenzen Ziehen, Die Dir Gut Tun
Willkommen zur 167. Folge unseres Podcasts „Gesunder Egoismus für dein erfülltes Leben mit CED“. In dieser Folge geht es darum, wie du die Grenzen ziehst, die dir guttun. Erfahre, wie du deine Bedürfnisse erkennst und dich um sie kümmerst, während du mit einer chronischen Erkrankung lebst. Ich gebe dir eine Methode mit an die Hand, die du sofort für dich umsetzen kannst. Ich teile wertvolle Tipps und Strategien mit dir, um eine gesunde Balance zwischen Selbstfürsorge und den Anforderungen des Alltags zu finden. Entdecke, wie ein gesunder Egoismus dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität steigern kann. ????Kostenloses Schublöscher Magazin abonnieren: https://www.ichundmeincrohn.de/newsletter Meine Supplemente liste: https://elopage.com/s/ichundmeincrohn Feedback und Anfragen: ichundmeincrohn@gmail.com ???? kostenlosen Hörkurs downloaden: www.ichundmeincrohn.de/produkte ???? Homepage: www.ichundmeincrohn.de ???? YouTube: www.youtube.com/ichundmeincrohn ???? Facebook: www.facebook.com/ichundmeincrohn ???? Instagram: www.instagram.com/kaiflockenhaus