Wir liefern euch kurze und knackige Ratgeber zu vielen verschiedenen und abwechslungsreichen Wohlfühl- und Gesundheitsthemen. Wir legen Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz und geben euch Tipps, Infos und Ideen für ein besseres Leben. Es geht um Gesundheit/Medizin, Persönlichkeitsbildung, Spiritualität und Potentialentwicklung.
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episode 264: Freude als Lebenskraft
Die Rolle von „Freude“ in unserem Leben
Freude gehört – sowie auch die Gefühle von Angst, Trauer oder Wut – zu unseren Basisemotionen. Freude als Lebenskraft Bringer spielt in diesem Mix an Emotionen eine wichtige Rolle in unserem Leben. Deshalb stellen wir diese Emotion diese Woche in den Fokus unserer Ratgeber-Reihe.
**Freude – ein Definitionsversuch **
Ganz sachlich wird Freude als eine „primäre Emotion als Reaktion auf eine angenehme Situation, welche sich zum Beispiel als Lächeln, Lachen oder auch anderem Handeln zeigt“ beschrieben. Ganz schön viel „Sachlichkeit“ für so ein schönes Gefühl.
**Freude als Lebenskraft **
Lebens- und Sozialberaterin Irma Frumann spricht in dieser Folge über Rolle von Freude in unserem Leben. Darüber, was Freude mit uns und unserem Körper macht. Wie Freude als Lebenskraf Bringer wirkt. Und wie man üben kann, Freude wahrzunehmen.
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