episode 21: #21: Wie NFP funktioniert und Dich bei unerfülltem Kinderwunsch unterstützen kann
Für diese Folge habe ich ein Interview mit der zertifizierten NFP-Beraterin Anne Schmuck führen dürfen, in dem wir ausführlich über die Methode der Natürlichen Familienplanung gesprochen haben mit dem Schwerpunkt auf unerfülltem Kinderwunsch. Denn je besser Du mit Hilfe der NFP Deinen Zyklus kennenlernst und Deine fruchtbaren Tage bestimmen kannst, um so höher steigen die Chancen für die Erfüllung des Kinderwunsches.
In der heutigen Folge erfährst Du:
- worum genau es bei der NFP-Methode geht
- wie Du selbst sie erlernen kannst und was es dafür braucht
- was es bedeutet, eine stabile Hochlage zu haben
- wie Du Deine fruchtbaren Tage bestimmen und eingrenzen kannst
- welchen Nutzen Zyklus-Apps in diesem Zusammenhang haben
- wie die Gelbkörperphase für den Kinderwunsch optimal wäre
- wie die Behandlung in einer Kinderwunschklinik durch NFP unterstützt werden kann und
- was die wichtigsten Do´s und Dont´s aus Sicht der Expertin sind
Wenn Du das Interview gehört hast und dazu vielleicht noch Fragen aufgekommen sind, dann freue ich mich, von Dir zu lesen. Schreib mir dazu gerne bei Instagram (@frauenheilpraxis_hamburg), ich bin dankbar für den Austausch mit Dir, oder schreib auch Anne, ihr Instagramprofil findest Du weiter unten.
Anne Schmuck ist zertifizierte Beraterin für Natürliche Familienplanung (NFP) und Zykluswissen, freiberufliche Lektorin für Frauengesundheitsthemen und Autorin der Bücher „Kenne deinen Zyklus“ und „Nebennierenschwäche“. Seit 2010 arbeitet sie mit Mädchen und Frauen, die ihren Zyklus verstehen und sicher natürlich verhüten lernen möchten. Sie berät außerdem zu Zyklusstörungen, Menstruationsbeschwerden und (unerfülltem) Kinderwunsch. Ziel all ihrer Beratungen und Kurse ist es, Aufklärung und Wissen über unser Hormonsystem zu vermitteln und Frauen dabei zu helfen, zur Expertin für ihren eigenen Körper zu werden.
Mehr über Annes Arbeit: Ihre Website: www.hormonfrei-verhüten.de Ihr Instagramprofil: https://www.instagram.com/undtschuesshormone Das Buch von Katia Trost und Anne Schmuck: „Nebennierenschwäche – Chronische Erschöpfung, Chronic fatigue oder Burnout? Zusammenhänge erkennen, verstehen und ganzheitlich behandeln“ Das Buch von Petra Schenke und Anne Schmuck: „Kenne deinen Zyklus“ – Der schnelle Einstieg in die Geheimnisse desweiblichen Körpers“ Das NFP-Praxisbuch: „Natürlich und sicher – Natürliche Famillienplanung mit Sensiplan“