"Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit" ist ein Podcast von und mit Ulrike Bauer von Körperbewegt. Durch das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit gibt es 2 Bereiche, die du für dich besonders nützen kannst: - Körperliche Verspannungen und Blockaden langfristig verändern oder lösen, weil du dich selbst mit deinen persönlichen Themen mit einbeziehst - genauso kannst du dadurch Themen in deinem Leben aktivieren, für die du präsent sein möchtest - was ist dir wichtig? - wofür möchtest du präsent sein? - gibt es etwas, das du nach deinen Wünschen für dich verändern oder verstärken möchtest? Nütze den Körper - er führt dich genau zu deinen gewünschten Themen Denn: jeder Körperbereich hat eine andere Bedeutung für dein Leben, deine Persönlichkeit. Setze den Körper gezielt ein, spüre, warum sich dadurch Gedanken, dein Handeln, Entscheidungen,.... verändern Der Körper alleine macht es möglich, dass wir genau die Themen verwirklichen, die wir leben möchten. Lebe dadurch deine Überzeugung. .... und löse nebenbei automatisch dadurch körperliche Verspannungen und Blockaden Mehr zu diesen Themen findest du unter: https://koerperbewegt-online.com/
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episode 107: Folge 107 - Mehr Ruhe haben - und trotzdem aktiv sein
Ruhe wird oft mit Nichts-Tun verbunden.
Ein In-Sich-Kehren.
Doch die ideale Ruhe verbindet dich voll und ganz mit dem Außen -
um auf neue Weise aktiv zu sein.
Kein Verspannen durch Stress, kein Übertreiben,
sondern Ruhe, die dich in deinem Tun begleitet - selbst in anstrengenden Situationen.
Wie diese Ruhe durch deinen Körper möglich ist, incl. einer einfachen Spürübung,
zeige ich dir in dieser Folge.
Infos zu meinem Online Programm findest du hier:
https://koerperbewegt-online.com/vertraue-deinem-korper-juni-2023-koerperbewegt/
Für Fragen: info@koerperbewegt.com
Ich freu mich auf dich!
Uli
(Ulrike Bauer)