Das Motto ist simpel! „Einfach. Besser. Essen.“ Einfache Regeln, die wir auch ganz leicht umsetzen können. Österreichs bekannteste Ernährungsexpertin Sasha Walleczek und Philipp Granbacher von Life Radio Tirol besprechen jede Woche neue Themen rund um eine gesunde Ernährung.
https://letscast.fm/sites/einfach-besser-essen-009c54c5
episode 6: #006 Das große (Oster-) Fressen: Wie du Feiertage mit Genuss richtig angehst
Wie viel darf man an Feiertagen essen? Ist “Vorfasten” vor großen Feiertagsessen sinnvoll? Und wie viele Eier zu Ostern sind eigentlich okay? Wieso du dein Osteressen ohne schlechtes Gewissen genießen darfst und Tipps, wie dir das gelingt!
Die Inhalte dieser Podcast-Folge in schriftlicher Form findet ihr hier: http://faustformel.com/liferadio
Weitere Information zu Sasha Walleczek:
Faustformel mit Sasha Walleczek Fragen, Anregungen, Themenvorschläge zum Podcast:
https://www.liferadio.tirol/podcasts/einfach-besser-essen/