Wohlfühl- und Gesundheitsratgeber

Ich kann’s mir einfach nicht recht machen

Wer kennt das nicht: „Die Planung und die Präsentation des Projektes sind sehr gut gelaufen, alle waren begeistert und es fand tollen Zuspruch. Nur eine Person ist damit nicht zufrieden – und das ist man selber.“ So eine – oder ähnliche Situationen – kennen viele von uns nur zu gut. Denn eine ausgeprägte Unzufriedenheit mit sich selbst ist ganz oft ein belastendes Thema für viel Menschen. Deshalb steht es diese Woche im Fokus unserer Ratgeberreihe.

**Ich kann’s mir nicht recht machen ** Wenn man mit seiner eigenen Leistung nie zufrieden ist, kann das belastend sein. Sowohl beruflich, als auch privat. Wenn das der Fall ist, sollte man unbedingt mal „hinter die Kulissen“ schauen, um herauszufinden, warum man immer mit sich unzufrieden ist.

**Unzufriedenheit mit sich selbst… ** …kann viele Ursachen haben. Lebens- und Sozialberaterin Irma Frumann spricht in dieser Folge über mögliche Faktoren, die es einem schwer machen, mit sich zufrieden zu sein. Und so möchten wir euch Impulse dafür geben, dieses Thema auch bei euch selbst zu hinterfragen. Und so mehr Zufriedenheit für euch selbst in euer Leben zu holen.

**Weitere Infos für euch ** Wir empfehlen euch auch professionelle Unterstützung, um dieses Thema zu beleuchten und zu bearbeiten. Vor allem, wenn es euch schwer fällt, ihr sehr darunter leidet oder alleine nicht weiter kommt. Je nach Thematik können zum Beispiel Lebens- und Sozialberater, Psychologen, Psychotherapeuten und/oder Psychiater gut unterstützen.

Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin!

Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!