Willkommen zum "Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke" Podcast! In diesem Podcast dreht sich alles um das Thema Mental Coaching und Mentaltraining im Reitsport. Erfahre, wie du deine emotionalen und mentalen Herausforderungen überwinden, dein volles Potenzial entfalten und deine persönlichen Ziele im Reitsport erreichen kannst - egal ob beim Freizeitreiten oder im Turniersport. Von spannenden Erfolgsgeschichten über wertvolle Tipps bis hin zu inspirierenden Interviews mit Experten und erfolgreichen Reitern - entdecke die transformative Kraft deiner mentalen Stärke. Für deinen Erfolg. Für dich und dein Pferd.
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episode 4: #3 Kindheitstraumata mit Wing Wave überwunden | Anna Müller
In dieser Episode habe ich Anna Müller zu Gast. Anna ist Islandpferdetrainerin und Pferdewirtschaftsmeisterin auf dem Islandpferdehof am Törring Nähe Münchens. Sie erzählt wie Mobbing in der Schule durch einen Lehrer dazu geführt hat, dass Anna als Erwachsene auf Turnieren nicht ihre gesamte Leistungen abrufen konnte. Dadurch fühlte sie sich schnell demotiviert und empfand wenig Freude und Zufriedenheit. Durch ein Coaching wurden wir auf diese Ursache aufmerksam gemacht und konnten daraufhin diese Themen erfolgreich lösen. Anna hat im vergangenen Jahr sogar die Qualifikation für die Deutschen Meisterschaften 2023 im Pass reiten erreicht. Sie ist nun selbstbewusster, vertraut auf ihre Einschätzung und vertritt ihre Meinung gegenüber anderen.
Anna's Website: https://www.amtoerring.de/
Zusammenfassung der Episode:
- Jasmin Riese ist eine erfahrene Trainerin im Bereich Islandpferde und teilt ihre Erfahrungen mit Mentaltrainings.
- Jasmin hat durch Affirmationen und Musik gelernt, ihre Nervosität vor Turnieren zu kontrollieren und ihre Leistung zu verbessern.
- Sie erzählt von ihren Routinen vor Turnieren und wie sie individuell mit jedem ihrer Pferde arbeitet.
- Ihr besonderes Pferd, der goldene Körper, hat Jasmin wertvolle Lektionen über Individualität und Training gelehrt.
- Sie betont die Bedeutung von mentalem Training für Reiter und empfiehlt jedem, sich damit auseinanderzusetzen.
- Jasmin teilt ihre Erfahrungen mit Instagram und warum sie gerne Videos von ihrem Training und Alltag mit ihren Pferden teilt.
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