Herzlich Willkommen im Act in Freedom - Podcast! Dein Podcast mit Kernthema: Keine Angst vor Stress! Wir sind Isabel & Emelie - wir bieten dir hier eine gute Mischung aus Expertenwissen und persönlichen Erfahrungen, um dich bei deinem ganzheitlichen Stressmanagement zu unterstützen!!! Für deinen entspannten Umgang mit Stress im Businessaufbau! Ganz viel Spaß & los gehts! Deine Emelie & Isi ♥️
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episode 128: S2/8 SOS Stress Akut-Folge
Notsituation? Diese Folge ist ideal für dich, wenn du dich gerade in einer SOS-Stress Akutsituation befindest. Emelie teilt eine effektive und schnelle Übung mit dir, um dein Nervensystem zu beruhigen. Hör sie dir gern auch vorbeugend an!
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