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Bouger plus pour se faire du bien
durée : 00:02:42 - Carnet de santé - Ce matin, Christelle Mosca, cheffe rubrique Nutrition et Bien être du magazine Top Santé nous donne des conseils pour bouger plus cet été. Ce nous aide à mieux dormir, soulager les maux de dos, chasser le stress, protéger son cœur, entretenir sa silhouette et booster son moral, entre autres ...