Willkommen zum "Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke" Podcast! In diesem Podcast dreht sich alles um das Thema Mental Coaching und Mentaltraining im Reitsport. Erfahre, wie du deine emotionalen und mentalen Herausforderungen überwinden, dein volles Potenzial entfalten und deine persönlichen Ziele im Reitsport erreichen kannst - egal ob beim Freizeitreiten oder im Turniersport. Von spannenden Erfolgsgeschichten über wertvolle Tipps bis hin zu inspirierenden Interviews mit Experten und erfolgreichen Reitern - entdecke die transformative Kraft deiner mentalen Stärke. Für deinen Erfolg. Für dich und dein Pferd.
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episode 7: #6 Weltmeisterschaft der Islandpferde-Reiter 2023 | Interview Spezial mit Alexander "Xandl" Sgustav
In dieser Episode habe ich einen ganz speziellen Gast: Alexander "Xandl" Sgustav.
Falls du Alexander "Xandl" Sgustav nicht kennst, er ist seit seinem fünften Lebensjahr im Reitsport aktiv. Er ist mittlerweile über zehn Jahre als internationaler Sportrichter tätig und kann auf mehr als 45 Jahre Erfahrung im Turnierreitsport zurückblicken. Im Interview sprechen wir über "Xandls" Karriere, seine Teilnahme an diversen Weltmeisterschaften und wie er persönlich mit Lampenfieber umgeht.
Alexanders Tipp für Turnier-Neulinge ist es, zuerst zu Hause zu üben um Sicherheit zu und dann die passende Prüfung auszuwählen. Die richtige Vorbereitung und Routine spielen eine entscheidende Rolle für den Erfolg im Turniersport. Er betont, dass sowohl Reiter als auch Pferd eine gewisse Sicherheit benötigen, um ihre beste Leistung abrufen zu können.
Ich freue mich sehr, dass Alexander in dieser Episode als Gast dabei war.
Falls du Interesse daran hast, Alexander als Trainer zu buchen, kannst du Ihn über Instagram kontaktieren.
Xandl's Instagram:https://www.instagram.com/alexander_sgustav_islandpferde/
Zusammenfassung der Episode:
- Alexanders Erfahrungen als Reiter und Tournier-Richter
- Umgang mit Lampenfieber und Nervosität
- Die Bedeutung von routinemäßigen Abläufen vor Prüfungen
- Die Wichtigkeit der Freude am Reiten und der Fokus auf das Pferd
- Empfehlungen für Turnier-Neulinge
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