Wir machen diesen Podcast, weil "Abnehmen" leicht sein darf. Und es darf Spaß machen. Du bist nicht schuld an Deinem Übergewicht und Du hast es verdient, ein schlankeres, gesünderes und vitaleres Leben zu führen! Wir möchten Dich auf Deinem Weg begleiten - mit viel Motivation, praktischen Tipps und Hilfestellungen sowie einer geballten Ladung Erfahrung in der persönlichen Begleitung von Menschen auf ihrem Weg in ein schlankeres Leben. Vor allem möchten wir auch über DEINE Themen sprechen...und die Fragen beantworten, die DICH umtreiben...und wir möchten mit Mythen aufräumen, sodass Du Dich sicher und gut begleitet fühlst. Schön, dass Du hier bist! Wir freuen uns sehr, Dich unterstützen zu dürfen ;-) Mehr Infos zu uns und zum SI Ernährungsinstitut findest Du unter: www.si-ernaehrungsinstitut.de
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episode 26: #25 - Auf den Punkt: Schnelles Abnehmen, Kalorien zählen, Lebensmitteltipps, Training, NEMs
Unsere Antworten auf eure Fragen
In der heutigen Folge stellen wir Euch ein neues Format vor „Auf den Punkt“. Wir antworten auf Eure Fragen - kurz, knackig, informativ.
Und einige von Euch habe es gewagt und Fragen per Email, in Social Media oder bei uns vor Ort eingereicht, die wir nun gerne beantworten.
Wir besprechen folgende Themen:
- Schnelles Abnehmen
- Kalorien zählen
- Verbotene Lebensmittel
- Effektives Bewegungstraining
- Nahrungsergänzungsmittel
Wenn auch Ihr Fragen habt, dann schickt Sie uns gerne per Email, Instagram oder Facebook. Wir freuen uns sie in einer der nächsten Folgen zu beantworten. :-)
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Hier noch die Links zu den Produkte und Empfehlungen, die wir erwähnt haben*:
- Kollagenpulver
- Proteinpulver
- Veganes Proteinpulver
- Aminos:
- bestes Präparat, gerade wenn man auch unter Energielosigkeit leidet (Rabattcode: endlichVital)
- sehr empfehlenswertes Produkt, gutes Aminosäurenprofil
- bestes Preis-Leistungs-Verhältnis
*Bei allen genannten Produkten handelt es sich um unbezahlte Werbung. Es sind einfach Produkte, die wir richtig gut finden und selber verwenden.
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Wenn Du noch mehr über uns erfahren möchtest, dann schau’ doch mal hier vorbei:
- Unsere Webseite
- Oder schreib’ uns direkt per E-mail an: ich-kann-abnehmen@si-ernaehrungsinstitut.de