Willkommen beim ‘Ich und mein Crohn’ Podcast – Dein wöchentlicher Begleiter für ein erfülltes Leben trotz CED. Ich, Kai Flockenhaus, teile als Industriekaufmann, Sozialarbeiter, systemischer Coach und vor allem als Betroffener, meine persönlichen Einsichten und professionellen Ratschläge, um Dir zu helfen, Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa nicht nur zu managen, sondern ihnen mutig zu begegnen. Mit über 14 Jahren Erfahrung zeige ich Dir, wie Du schnell wieder die Kontrolle gewinnst und ein selbstbestimmtes Leben führen kannst. Jeden zweiten Freitag ab 5:00 Uhr erwarten Dich inspirierende Geschichten und praktische Tipps, die Deinen Alltag erleichtern. Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen! www.ichundmeincrohn.de
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#171 Die Macht Der Pause Bei Ced
In der neuesten Folge von „Ich und mein Crohn“ dreht sich alles um „Die Macht der Pause bei CED“. Erfahre, welche Macht es hat, wenn man mal ein Stoppschild in seinen Alltag aufstellt. Anhand eines Beispiels aus meiner Zeit, als ich gepflegt werden musste, verdeutliche ich Dir die Auswirkung von Pausen auf den Körper und die Seele. Pause ist Selbstfürsorge und ich habe Euch eine wichtige Frage in den sozialen Medien zum Thema Pause gestellt. Heute gibt es dazu die Antworten und die Einordnung. Viel Spaß beim hören. ????Kostenloses Schublöscher Magazin abonnieren: www.ichundmeincrohn.de/newsletter Gratis Hörkurs: https://elopage.com/s/ichundmeincrohn Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/901687350260643/ Meine Supplemente liste: elopage.com/s/ichundmeincrohn Feedback und Anfragen: ichundmeincrohn@gmail.com ???? kostenlosen Hörkurs downloaden: www.ichundmeincrohn.de/produkte ???? Homepage: www.ichundmeincrohn.de ???? YouTube: www.youtube.com/ichundmeincrohn ???? Facebook: www.facebook.com/ichundmeincrohn ???? Instagram: www.instagram.com/kaiflockenhaus