Hier geht's ans Eingemachte! Im Triathlon und anderen Ausdauersportarten können in allen Bereichen Details den entscheidenden Unterschied ausmachen. Hier findest du von Erfahrungsberichten bis hin zu Interviews mit Experten, die auf den ersten Blick nichts mit Ausdauersport zu tun haben, alles was das Ausdauer-Nerd-Herz begehrt. Über Training, Ernährung, Regeneration, Equipment, Biomechanik, Motorik und vieles mehr! So richtig Spaß macht es doch erst, wenn man einen Sport in seine kleinsten Teile auseinander nimmt, um sie dann optimiert wieder zusammenzusetzen. Hier wird über genau diese Details diskutiert und das Wissen dazu geteilt.
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#42 Triathlon-Chat mit Gast Simon Henseleit: Update von der „Road to Paris“
Wenn es einen Gewinner der Saison gibt, dann ist es die Kurzdistanz: Mit packenden Rennen und starken Performances der deutschen Athlet:innen zieht die Disziplin die Aufmerksamkeit auf sich. Aber wie läuft das System? Und wo sind wir gerade auf der „Road to Paris“ (Olympia 2024)? Fragen, die Team-Weltmeister Simon Henseleit Nick und Nils in dieser Episode beantwortet – pünktlich zum Test-Event in Paris!
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Hier kannst du den Podcast „Triathlon-Chat mit Nick & Nils“ hören:
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Darüber sprechen wir im Podcast:
* Unglamourös trotz WM-Gold: Zurück an die Arbeit
* Das System: Hilfe für Kurzdistanz-Newbies
Weiterführende Links:
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