Wolkenlos - Der Podcast für Träumer mit Gaby Muhr

Herzlich Willkommen im "WOLKENLOS - dem Podcast für Träumer" mit Gaby Muhr Meine TRÄUME waren immer der Antrieb – aber erst durch Persönlichkeitsarbeit konnte ich sie überhaupt erst verwirklichen. In diesem 4 teiligen Sommerspecial geht es daher um das Thema Persönlichkeitsentwicklung.  Im vierten und letzten Teil dieser Serie geht es darum wie du deine Komfortzone verlassen lernst. Die Komfortzone zu verlassen ist ein TEIL der Persönlichkeitsentwicklung - das wir gemeinsam intensiv im BEYOU Kurs behandeln - um Herausforderungen als Chancen und nicht mehr nur als Probleme wahrnehmen. „Das Leben beginnt am Ende deiner Komfortzone“ – das ist eine allgemeine Weisheit. Aber das auch in die Tat umzusetzen, ist für viele Menschen schwierig! Heute möchte ich mit dir darüber sprechen was die Komfortzone überhaupt ist und wie du sie verlassen kannst. Beginnen wir damit wo die Komfortzone beginnt – und wo sie eigentlich endet. In der heutigen Folge erfährst du 7 wertvolle Schritte wie auch du aus deiner Komfortzone kommst und viel leichter in die Umsetzung gehst. 1) Motivation finden 2) Suche dir ein neues Hobby 3) Gehe auf Menschen zu 4) Brich festgefahrene Routinen 5) Stehe zu dem, was du tust  6) Übernimm Verantwortung 7) Stell dich deine Ängsten Aus meiner eigenen Erfahrung kann ich dir sagen, mein Leben ist viel besser geworden. Es fühlt sich leichter und entspannter an. Das ist nur passiert, weil ich seit langer Zeit, immer und immer wieder aus meiner Komfortzone gehe und mir bewusst mache, das hinter meiner größten Angst - Freiheit liegt.  Ich war jahrelang zerfressen von Angst und wie gelähmt und dadurch fremd gesteuert. Aber seitdem ich meine Ängste nicht mehr als großer Feind sehe und sie annehme wenn sie da sind und dadurch meine "kuschelige" Komfortzone verlasse, seitdem hat sich so vieles zum Bewessern verändert. Es hat sich einfach alles verändert. Es ist nicht die ständige Selbstoptimierung von der ich rede und der Grund seine Komfortzone verlassen zu sollen, nein es geht darum, das du nur so ein selbstbestimmtes Leben führen kannst, in dem du dich überwiegend gut fühlst. Denn zum Verlassen der Komfortzone gehört auch, Menschen aus seinem Leben zu streichen, Grenzen zu setzen und auf seine eigenen Bedürfnisse zu achten, wenn andere glauben, sie könnten sich unser Leben so richten wie SIE es möchten. Das darfst du nicht zu lassen. ES IST DEIN LEBEN. Gestalte es dir so, wie es dir gefällt und ich hoffe die heutige Folge wird dich dazu animieren, auch mal raus aus deiner Komfortzone zu gehen!  Viel genauer und detaillierter gehen wir ab Herbst in meinem Kurs "Be YOU" darauf ein, bei dem du dich bereits jetzt auf die Warteliste setzen lassen kannst. Ich freue mich sehr darauf, dich dort begrüßen zu dürfen.  ​Viel Spaß bei dieser Folge, ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf meiner Homepage  und schreib mir eine Nachricht oder folge mir auf Instagram auf  oder  verlinke mich gerne oder mache einen Screenshot. Ich freue mich jedes Mal sehr über eure Feedbacks und bedanke mich auch über eine Bewertung oder Rezension, die du mir schenkst.  Deine Gaby Hier findest du alle Links zur Folge: Hinweis: Die aufgeführten Links werden mit Veröffentlichung der Podcastfolge integriert und können zu einem späteren Zeitpunkt ggf. nicht mehr aktuell sein. Es handelt sich um einen Affiliate-Link, das heißt, wenn du auf der verlinkten Website etwas kaufst, erhalte ich eine Provision. Ich empfehle nur Bücher, hinter denen ich auch wirklich stehe. Für dich entstehen dadurch natürlich keine zusätzlichen Kosten! Du hilfst jedoch mir und diesem Projekt. Danke! ❤️ Musik von Ronald Kah (Vista Piano), Web: www.ronaldkah.de