Der Podcast „Befreie dich ganz!“ für ein erfülltes, glückliches und gesundes Leben. Das Leben ist grossartig in all seinen Facetten, wenn du es dazu machst. Dabei ist es völlig egal an welchem Punkt du im Leben stehst und welches Problem dich gerade belastet. Du hast immer die Möglichkeit deine Weichen des Lebens neu zu stellen, wenn du bereit bist dich deinen alten Verletzungen und Narben zu stellen. „Befreie dich ganz!“ – heisst dich dem Leben ganz hinzugeben, entfernt von Halbherzigkeit und Oberflächlichkeit. Es bedeutet dich neu kennen zu lernen in all deiner wahren Grösse die sich hinter deinen Glaubenssätzen – die dein Leben und dein Handeln bestimmt, verbirgt. Mit meinem Podcast möchte ich dich ermutigen, dich zu getrauen dir dein allerbestes Leben zu erschaffen. Dazu blicke ich auch hinter die Kulissen des Lebens mit seinen Höhen und Tiefen. Wo gute, auch schwierige und nicht gute Zeiten genauso dazugehören wie erfolgreiche und glückliche Zeiten...
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episode 58: #057 Wie du deine Ängste besiegst 2. Teil
Wie du deinen inneren Kritiker beruhigst und Ängste in positive Energie umwandelst 2. Teil
Ängste besiegen: Wie du deinen inneren Kritiker beruhigst und Ängste in positive Energie umwandelst 2. Teil
Vielleicht gehörst du zu denen die denken, dass dieses Thema dich nicht betrifft, du keine Angst hast. Wenn das wirklich so ist, gratuliere ich dir. Bedenke jedoch, dass auch bei Selbstzweifel, mangelndes Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein nichts anderes als Angst dahintersteckt. Angst es nicht zu schaffen, nicht zu genügen, Angst vor Blamage, vor Fehlern etc.
Die Tipps zum Thema Angst, die ich dir im Podcast gebe, kannst du auf fast alle Arten der Angst anwenden und helfen dir zur Angstminderung und zur Selbstreflexion.
Im letzten Podcast habe ich dir Tipps gegeben, wie du die Macht der Visualisierung bei Ängsten anwendest und für alle anderen Lebensbereiche nutzen kannst.
Heute im 2. Teil erfährst du:
- wie du die Ängste aufdeckst, die deinen inneren Kritiker in dir auslöst
- wie du mit ihm in einen positiven Dialog kommen kannst und damit deine Ängste minimieren
- was dir hilft, deine Ängste Schritt für Schritt in positive Energie umzuwandeln die dein Selbstvertrauen stärkt
Dass du die Macht und die Fähigkeit besitzt, deinen inneren Kritiker zu entmachten, das weiss ich. Genauso weiss ich, dass du tief in dir das Potenzial hast, dich zu einer selbstbewussten Person zu entwickeln die ihre Wünsche und Träume realisieren kann. Getraue dich dein wahres, kraftvolles ICH kennen zu lernen. Es lohnt sich.
Du willst dich zu dieser Person entwickeln? Ja. Dann nutze den für dich völlig kostenlosen Angstfrei-Mini-Kurs. Hier geht’s zum Angstfrei-Mini-Kurs
Ich wünsche dir von Herzen einen neuen positiven Dialog mit deinem inneren Kritiker und eine grosse Portion positiver Gedanken.
Auf deinen Lebenserfolg Deine Pierina Steiner https://pierinasteiner.ch/