Der Happy Kids Podcast ist für alle Eltern, die ihren Kindern ein glückliches und erfolgreiches Leben ermöglichen wollen, voll Liebe, Freude und Begeisterung. Kinder sind das Wertvollste, was wir auf Erden vorfinden, denn sie sind unsere Zukunft. Wenn du in deinen Kinder die Samen für Liebe, Glück und Erfolg säen willst, findest du im Happy Kids Podcast viele spannende, unterhaltsame Geschichten und Interviews mit besonderen Persönlichkeiten, die über ihre Kindheit berichten, wie sie erfolgreich geworden sind und was sie ihren Kindern weitergeben. In diesem Podcast erhältst du regelmäßig Tips, Techniken und Interviews mit großen Persönlichkeiten zu den Themen wie Motivation, Entfaltung der potentiale und Fähigkeiten, geistige und mentale Naturgesetze, Ernährung und vieles mehr, um dir die Informationen zu geben, die DU brauchst, um deinen Kindern zu ermöglichen, noch glücklicher zu werden und ihre Potentiale und Fähigkeiten zu entfalten und das beste Leben zu führen, was möglich ist. Martin Hahn bringt dich dazu deine bekannten Verhaltensweisen zu hinterfragen und gibt Anregung für neue Wege als Begleiter und Ermöglicher deines Kindes...
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133 - Selbstfursorge fur Eltern
In dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir in die Bedeutung der Selbstfürsorge für Eltern ein. Während Eltern viel für ihre Kinder tun, ist es gleichermaßen wichtig, auf das eigene Wohlbefinden zu achten. Wir erkunden, warum Selbstfürsorge nicht egoistisch ist, sondern eine grundlegende Investition in körperliche, emotionale und geistige Gesundheit. Wir betrachten die biblische Perspektive auf Selbstfürsorge und wie sie die Qualität unserer Eltern-Kind-Beziehungen beeinflusst.
Wir beleuchten, warum Selbstfürsorge so entscheidend ist und wie sie die Grundlage für eine gesunde Eltern-Kind-Beziehung bildet. Wir betrachten verschiedene Aspekte wie Prioritäten setzen, körperliche Gesundheit, emotionale Ausgeglichenheit, Grenzen setzen, Unterstützung suchen und Zeit für sich selbst nehmen.
Abschließend präsentieren wir fünf konkrete Handlungstipps, wie Eltern Selbstfürsorge in ihren Alltag integrieren können. Diese Tipps reichen von der Erstellung eines Zeitplans für sich selbst über das Pflegen eigener Interessen bis hin zur Praxis von Achtsamkeit und dem Setzen von klaren Grenzen. Selbstfürsorge ist ein Beispiel für Kinder, wie wichtig es ist, auf sich selbst zu achten und schafft eine positive Auswirkung auf die Eltern-Kind-Dynamik.
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