Willkommen zum "Dein Höhenweg - Erfolgsfaktor Mentale Stärke" Podcast! In diesem Podcast dreht sich alles um das Thema Mental Coaching und Mentaltraining im Reitsport. Erfahre, wie du deine emotionalen und mentalen Herausforderungen überwinden, dein volles Potenzial entfalten und deine persönlichen Ziele im Reitsport erreichen kannst - egal ob beim Freizeitreiten oder im Turniersport. Von spannenden Erfolgsgeschichten über wertvolle Tipps bis hin zu inspirierenden Interviews mit Experten und erfolgreichen Reitern - entdecke die transformative Kraft deiner mentalen Stärke. Für deinen Erfolg. Für dich und dein Pferd.
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episode 17: #16 Umgang mit Lampenfieber, Nervosität und Prüfungsvorbereitung | Ralf Wohllaib
In dieser Folge habe ich Ralf Wohllaib zu Gast, der seinen wertvollen Erfahrungsschatz aus einer beeindruckende Karriere als Reitprofi und im Schlittenhundesport mit uns teilt.
Zu seinen Erfolgen zählen u.a. sechs WM-Teilnahmen im Zucht- und Sportpferdebereich sowie zahlreiche Deutsche Meistertitel in verschiedenen Disziplinen im Islandpferderreitsport. Zwischen 1984 und 1997 nahm er außerdem an über 30 Schlittenhunderennen teil und erzielte dabei beeindruckende Siege und Platzierungen.
Ralfs Website:
http://www.nrwohllaib.de/
Zusammenfassung der Episode:
- Wie Ralf Wohllaib mit Lampenfieber und Nervosität im Sport umgeht.
- Die Bedeutung mentaler Vorbereitung und welche Inspiration er von erfolgreichen Sportlern wie Jürgen Klopp zieht.
- Warum Geduld und eine klare Trainingslinie entscheidend für langfristigen sportlichen Erfolg sind.
- Empfehlungen für Turnierneulinge
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