Wir sprechen mit interessanten Gästen über das Laufen, Training , alternative Sportarten, Gesundheit und wie alles zusammenpasst.
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episode 65: #65 - Praxistalk - Special Berlin Marathon Tapering und Recovering
Kleine Sonderfolge zum Berlin Marathon oder besser gesagt wie gestaltet ihr die letzten Tage vorm Wettkampf und regeneriert danach…
kurz und knapp mit ein bisschen Geplänkel vom letzten Wochenende ;)
Chris war beim Run and Bike und Freddy beim Deutschen Schauspielpreis (ja ihr fragt euch bei beiden zurecht: WARUM )
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