Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem und Persönlichkeitsentwicklung von und mit Britta Kimpel, Diplom-Psychologin & Expertin für NeuroEmbodiment®. Lass dich jeden Dienstag von den verschiedenen Episoden inspirieren und erhalte Tipps & Anregungen dazu, wie du die Beziehung zu dir selbst wieder stärken kannst. Denn nur wenn du wirklich mit dir und deinem Körper verbunden bist, kannst du ein authentisches und erfülltes Leben (und Business) erschaffen. Übrigens: In den letzten Jahren wurde der Podcast unter folgenden Titeln veröffentlicht: "Uplevel Podcast", "erfülltSEIN" und "tiefer, langsamer & näher". Seit März 2023 heißt er jetzt einfach Britta Kimpel Podcast.
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episode 236: Unverarbeitete Themen: warum uns ein reguliertes Nervensystem damit konfrontiert
Vermutlich kennen wir alle diese Momente der Ruhe und Entspannung, in denen plötzlich Gedanken, Gefühle und Erinnerungen aus der Tiefe auftauchen, die wir lange nicht wahrgenommen oder gar verdrängt haben ????.
Dies ist kein Zufall, sondern das Ergebnis eines gut regulierten Nervensystems ????.
Denn durch die innere Sicherheit, die mit einem regulierten Nervensystem einhergeht, fällt es uns leichter, uns auch schwierigen Themen zu stellen.
In der heutigen Episode geht es deshalb darum, warum ein reguliertes Nervensystem uns oftmals mit alten Wunden ???? aus der Vergangenheit konfrontiert und was das zu bedeuten hat.
Und selbst wenn dies sehr intensiv oder auch schmerzhaft sein kann, ist es letztlich etwas Gutes und ein Zeichen der Heilung ????. Mit einem regulierten Nervensystem können wir diese Themen nämlich angehen und endlich aufarbeiten, ohne davon überwältigt zu werden ????.
Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören,
Britta
ERGÄNZENDE LINKS
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