Der Podcast „Befreie dich ganz!“ für ein erfülltes, glückliches und gesundes Leben. Das Leben ist grossartig in all seinen Facetten, wenn du es dazu machst. Dabei ist es völlig egal an welchem Punkt du im Leben stehst und welches Problem dich gerade belastet. Du hast immer die Möglichkeit deine Weichen des Lebens neu zu stellen, wenn du bereit bist dich deinen alten Verletzungen und Narben zu stellen. „Befreie dich ganz!“ – heisst dich dem Leben ganz hinzugeben, entfernt von Halbherzigkeit und Oberflächlichkeit. Es bedeutet dich neu kennen zu lernen in all deiner wahren Grösse die sich hinter deinen Glaubenssätzen – die dein Leben und dein Handeln bestimmt, verbirgt. Mit meinem Podcast möchte ich dich ermutigen, dich zu getrauen dir dein allerbestes Leben zu erschaffen. Dazu blicke ich auch hinter die Kulissen des Lebens mit seinen Höhen und Tiefen. Wo gute, auch schwierige und nicht gute Zeiten genauso dazugehören wie erfolgreiche und glückliche Zeiten...
https://pierinasteiner.ch/
episode 60: #059 Dein Weg zu einem starken Selbstvertrauen: die Kraft der Selbstliebe
Wie du deine Selbstliebe jetzt aufbaust
Dein Weg zu einem starken Selbstvertrauen: die Kraft der Selbstliebe
Heute ist dein bester Zeitpunkt.. Morgen, ja ab Morgen werde ich… nein, jetzt ist dein bester Zeitpunkt: deinen Weg zu einem starken Selbstvertrauen aufzubauen und in die Kraft der Selbstliebe zu kommen.
Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, das oft übersehen wird, wenn es um Selbstvertrauen geht: Selbstliebe. Sie ist das Fundament um das Selbstvertrauen, das Selbstbewusstsein und den Selbstwert aufzubauen.
In meinem neuen Podcast erkläre ich dir nicht nur die Zusammenhänge, sondern gebe dir klare Tipps die du täglich anwenden kannst. Du erfährst:
- wie du selbst deine Selbstliebe aufbauen kannst
- was die Selbstliebe beinhaltet, dass du umsetzen kannst
- wie du Selbstpflege-Rituale in den Alltag einbaust
- was du bei deiner Kommunikation beachten solltest
Leider wird immer noch in unseren Breitengraden Selbstliebe als etwas Egoistisches, Arrogantes, Stolzes abgetan, was bei einer echten Selbstliebe nicht den Tatsachen entspricht.
Denn wenn du dich selbst mehr liebst, wirst du feststellen, dass dein Selbstvertrauen, dein Selbstbewusstsein wächst und du in der Lage bist, dich besser abzugrenzen, förderliche Entscheidungen triffst, nicht alles als sofortigen Angriff auf deine Person betrachtest und insgesamt ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen wirst.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist, dass sie dein Selbstwertgefühl steigert. Denn wenn du dich selbst liebst, erkennst du deinen eigenen Wert an. Du verstehst, dass du einzigartig und wertvoll bist, unabhängig von deinen Fehlern oder Schwächen. Das Selbstwertgefühl, das aus Selbstliebe resultiert, stärkt dein Selbstvertrauen und deine Fähigkeit, Herausforderungen zu bewältigen.
Du hast eine Frage dazu oder dich belastet ein Thema, wo du nicht weiterkommst? Dann lass uns darüber sprechen, es gibt für alles eine Lösung.
Hier kontakt mit mir
Hier gehts zum Gratis-Angstfreikurs
Hier gehts zur Webseite
Auf deinen Lebenserfolg
Deine
Pierina Steiner