Du hast das Gefühl, du hast dich irgendwie selbst verloren? Vermisst du die Klarheit, wer du bist und was du von deiner Zukunft möchtest? Hast du das Gefühl, du bist nicht genug und wirst nicht gesehen? Bist du in letzter Zeit auf der Strecke geblieben und dir geht die Kraft aus? Du fragst dich, wer DU eigentlich wirklich bist? Dieser Podcast ist für alle, die endlich wieder glücklich mit sich und ihrem Leben sein wollen. Für alle, die sich finden, neu entdecken und ihr Leben in die Hand nehmen wollen. Raus aus der Krise, hinein ins Leben. Mit diesem Podcast vom Life Coach Katja Schmalzl bekommst du regelmäßig Impulse für ein Leben, das du lieben wirst. Lust auf mehr Life Coaching? Dann komm auf https://katjaschmalzl.com
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Warum es hinderlich ist, die eigenen Werte zu kennen und du genau das trotzdem willst
Wenn man wie ich, als Coach tätig ist, werden die Werte, die eigenen und die meiner Kundinnen, irgendwann früher oder später zum Thema. Manchmal werden sie direkt besprochen, manchmal nur indirekt gestreift, aber man muss sich irgendwann mit diesem Thema auseinandersetzen.
Was sind Werte? Was ist genau damit gemeint, und warum poche auch ich in schöner Regelmäßigkeit in meiner Arbeit darauf, dass du dich damit auseinandersetzt?
In den folgenden Minuten, wenn du diesen Beitrag liest oder hörst, wirst du erfahren, was es dir bringt, deine Werte zu kennen und warum du sie genau heute überprüfen solltest.
Was sind Werte?
Werte erklären, warum wir uns so verhalten wie wir es tun.
Werte erklären, warum wir uns so oder anders entscheiden.
Werte sind unglaublich motivierend und kräftemobilisierend.
Werte erklären, warum uns diese Dinge wichtiger sind als andere.
Werte erklären manchmal Konflikte.
Werte erklären manchmal, warum sich das eigene Leben jetzt gerade so komisch anfühlt und man nicht so recht weiß, ob der Job noch passt, oder die Beziehung oder andere Lebensbereiche.
Werte, das ist ja etwas, über das in der Regel nicht so wirklich gesprochen wird. Man hat sie eben einfach und jeder hat andere, bzw. eine andere Wertehierarchie. Und doch sind sie ein so wichtiger Bestandteil des Ichs. Denn die Werte sind die Basis für all unser Verhalten und unsere Entscheidungen. Uns kann es dann richtig gut gehen, wenn unsere Werte und unsere Ziele im Gleichklang sind. Wenn aber unser Verhalten und Dinge, die uns wichtig sind, in Konkurrenz zueinander stehen, wird es einen inneren Konflikt geben und wir werden in unserem Tun nicht mehr erfolgreich sein. Man wird sich nicht gut dabei fühlen, die eigenen Ziele zwar erreicht zu haben, aber gegen die eigenen Überzeugungen gehandelt zu haben.
Es gibt nichts, wodurch man sich stärker mit anderen Menschen verbunden fühlt, als über die höchsten Werte. Und es gibt nichts, dass nachhaltiger entzweit, als wenn das Verhalten von Anderen den eigenen Werten widerspricht.
Ein Gefühl der Ganzheit, der inneren Ruhe beruht auf einer Übereinstimmung zwischen unseren Verhaltensweisen und unseren Werten. Sie beherrschen unseren gesamten Lebensstil: Was ziehst du an? Wirst du heiraten? Wie wirst du deine Kinder erziehen? Welche Partei unterstützt du? Welchen Beruf hast du?
Werte können sich ändern
Werte haben wir von Beginn an und sie ändern sich immer wieder in unserem Leben. Jeder Mensch durchläuft bestimmte Lebensphasen und dabei werden die eigenen Werte immer wieder in Frage gestellt, geändert oder neu sortiert. Was meine ich damit?
Die einzelnen Lebensphasen sind beispielsweise die Kindheit, das Erwachsenwerden, der Eintritt ins Berufsleben, evtl. eine Familiengründung und der Eintritt in die Pension. In der Regel findet nach so einem Eintritt in die nächste Lebensphase eine Anpassung der Werte statt.
In der Kindheit haben wir die Werte unserer Eltern übernommen, diese wurden uns anerzogen. Dann haben wir Freunde kennengelernt und diese haben andere Werte und Verhaltensweisen an die wir uns ein Stück weit anpassen. Wir überprüfen, zu wem wollen wir dazugehören, wen finden wir gut. So bauen wir unser Wertesystem neu auf, sortieren um und es werden uns plötzlich andere Dinge wichtig.
Das wird spätestens wieder bei der Berufswahl passieren, bei der Wahl der Firma. Welche finden wir gut, für was steht die Firma, entspricht das auch meinen Vorstellungen? Ist mein wichtigster Wert die Karriere oder der Erfolg, dann wird meine Berufswahl eine andere sein, als wenn mein wichtigster Wert Hilfsbereitschaft lautet.
Wenn dann eine Familie gegründet wird, dann werden die Werte wieder neu sortiert. Es kommen uns so Gedanken wie: was möchte ich meinem Kind mitgeben? Wie möchte ich mein Kind erziehen? Wie wichtig ist mir meine neu gegründete Familie im Verhältnis zum Beruf,