Lebe dein einzigartiges Leben nach deinen Wünschen ????????. Der "Coffee or Tea" Podcast ist deine kleine Auszeit. Bereite dir einen leckeren Kaffee oder Tee zu, mache es dir an deinem Lieblingsplatz gemütlich und erfahre, wie du mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit in deinen Alltag holen kannst. Als Diplom-Psychologin, Life-Coach und Meditationslehrerin habe ich vieles gelernt und erlebt. Ich lade dich ein, dein Glück zu finden und wünsche dir ein schönes Zuhören ☀️! Deine Ursula Möchtest du dich mit mir austauschen und auf dem Laufenden bleiben? Dann komme in meine Facebook-Community: ????Human Life Design Community???? https://bit.ly/3ioqOt9
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episode 53: Forever young – geht das??
Heute habe ich mir ein großes Thema vorgenommen:
Wie kannst du dir Frische, Gesundheit und Freude bis ins hohe Alter bewahren?
Du erfährst in dieser Episode:
Wie du deine körperliche und mentale Gesundheit selbst steuern kannst - für mehr Wohlbefinden in jeglicher Hinsicht. Das klingt vielleicht zu schön, um wahr zu sein, ist aber tatsächlich möglich. Du hast mehr Einfluss darauf, als du vielleicht denkst.
Du erfährst auch:
Wie es kommt, dass wir uns und unsere Gesundheit und unser Wohlergehen manchmal selbst sabotieren.
Am Ende der Episode hast du eine ganz besondere Art von Checkliste, die du jeden Tag für dein Wohlbefinden und die Gesundheit verwenden kannst.
Ich freue mich über dein Feedback ❤️!
Besuche mich gerne auf meine Webseite: www.ursulamaile.de
Oder schreibe mir eine Mail:
???? post@humanlifedesign.de