Was wir gewinnen, wenn es nass wird // Ist der Herbst die schönste Jahreszeit überhaupt? Vielleicht. Ich jedenfalls freue mich sehr auf die kommenden Wochen. In dieser Folge gibt es nach einem aktuellen Auftakt die Wiederholung der Folge „50 shades of rain” von vor zwei Jahren – ist zeitlos, sehr relevant gerade und wichtig, wie ich finde ... // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Mit den Produkten von Blackroll kannst du deine Fitness und dein Wohlbefinden effektiv steigern – sei es mit Faszienrollen und Triggerpunkt-Tools, mit Trainingsbändern, Nackenkissen und Matratzen, kleinen Massagegeräten oder Haltungskorrekturen. Darüber hinaus findest du auf https://www.blackroll.com sowie in der Blackroll-App geballtes Wissen und Übungen. Mit dem Code FREIRAUS15 bekommst du jetzt 15 Prozent im Webshop von Blackroll! (Werbung)